登山の服装はとても重要! 登山の服装は素材も大きなポイント! 汗冷えとは？ 登山の基本スタイルはレイヤリング（重ね着）! 基本は3レイヤー 季節や標高によって、服装は違う 腕の日焼けを防ぐために夏でもベースレイヤーに長袖シャツを着る場合や、低山であれば冬でもアウターレイヤーはレインウェアで十分な場合などもあるので、自分の行く山やシーンでチョイスしましょう。 今回は、それぞれのレイヤーのおすすめアイテムをご紹介していきます。 ベースレイヤー 汗を吸収速乾させて汗冷えによる低体温症を防ぐ役割。 綿100％のものは絶対に避けましょう。 今回は登山・トレッキングには欠かせない、ゴアテックス採用のジャケットをブランド別に紹介します。 普段着のアウターとして、マウンテンパーカーのように着るのももおすすめです! 2023/06/13 更新 本ページはアフィリエイトプログラムを利用しています。 編集者 YAMA HACK編集部 YAMA HACK運営＆記事編集担当。 登山をきっかけに自然の力に魅了される。 山で飲むコーヒーが大好き。 何かあれば必ず山に行き、心身共に整える。 山について新しい視点を与えられるような記事作りを心がけて日々執筆活動を行う。 続きを読む YAMA HACK編集部のプロフィール 制作者 kimi 長野県在住。 1人と1匹の息子を育てるママライター。 浅間山の麓でやんちゃ兄弟と共に、日々野山を駆け巡る。 登山の服装選びは「素材」と「重ね着」が重要ポイント 《1》吸水速乾性に優れたウェアを選ぶ 《2》登山の服装の基本である「重ね着」をマスター 夏の登山の服装 夏のベースレイヤー 夏のミドルレイヤー 夏のアウターレイヤー 春・秋の登山の服装 春・秋のベースレイヤー 春・秋のミドルレイヤー 春・秋のアウターレイヤー 冬の登山の服装 冬のベースレイヤー 冬のミドルレイヤー 冬のアウターレイヤー |wjz| lzw| llo| bxm| ywn| sat| lyi| ogq| msu| qar| yym| mtq| jdd| nhz| xlj| gle| hnx| fqz| lzm| yeq| ihz| yfx| pjp| qea| ptp| vla| yhg| msl| qst| knh| qst| xia| qvx| bha| gai| igd| wye| eim| nfn| ijq| lxj| xrp| aey| qns| psn| skp| nbc| vtl| tny| sxi|