ご 自愛 なさっ て ください
「ご自愛ください」の「自愛」は、「自分を大切にすること、自分の健康状態に気をつけること」という意味。 つまり、「ご自愛ください」は、「お体を大切になさってください」という意味です。 風邪が流行している時期、暑さ・寒さが体にこたえる時期など、体調を崩しやすい季節によく用いられる表現です。 ご自愛くださいを使える相手 では、「ご自愛ください」はどんな相手に用いる表現なのでしょうか? 相手に何かを依頼する際に、用いる敬語が、「お(ご)~ください」です。 例えば、「ご自由にお取りください」という表現と同じで、「ご自愛ください」という言葉は、目上の人に対してはもちろんのこと、誰に対しても使える言葉と言えます。
「ご自愛ください」は季節の変わり目に手紙やメールを送るとき、相手の健康を気遣う定型句として使用されることが多いフレーズで、目上の人だけでなく同等の立場の親しい友人や、後輩や部下といった目下の人にも使えます。 暑中見舞いや寒中見舞いをはじめ、お中元のお礼状に書いたり、お世話になった方と久しぶりに連絡を取ったときのメールに「くれぐれもご自愛ください」と結びの挨拶として使用したりできます。 なお、 「お体にご自愛ください」は二重表現のため誤りです。 「自愛」には「自分の体を大切にする」という意味があるため、「お体に」をつけると「上を見上げた」や「腹痛が痛い」と同じ理由で、文法的に間違いなのです。 【例文】 これからも暑さが続きますので、くれぐれもご自愛ください。
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