「デトックス」とは、英語のdetoxificationを短くした和製英語で、解毒を意味します。 体内に蓄積された有害な物質を外へ排出することです。 体の毒素とはいったいどういうものがあるのでしょうか。 《detoxificationの略。 解毒 ・ 浄化 の意》 体内 の有毒物・ 老廃物 を 排出 すること。 健康法の 一つ として、健康 補助食品 や食事法、 運動法 、 入浴 法などが紹介されている。 出典 小学館デジタル大辞泉について 情報 | 凡例 日本大百科全書 (ニッポニカ) 「デトックス」の意味・わかりやすい解説 デトックス でとっくす detox 代替医療の治療法の 一種 。 体内にたまった 有害物質 や老廃物が健康を阻害しているという考え方に基づき、 漢方薬 や サプリメント 、食事、運動、入浴などのさまざまな方法によって、 毒素 を体外に 排泄 (はいせつ)させることをいう。 デジタルデトックスとは、スマートフォンやpcに触らない時間を一定時間設けることで、ストレスの軽減をはかるとりくみのことです。スマートフォンやpcなどのデジタル機器を使用する時間が長い現代で、注目を集めているストレス軽減方法です。デジタルデトックスの必要性や効果、方法に デトックスは体内の老廃物や毒素を排出し、ダイエットや健康に効果的な方法とされます。フルーツやハーブを水に溶けたデトックスウォーターや、自分で作るデトックスの食材や飲み方を紹介します。 |gwj| qhj| lpe| qfn| gxt| iip| pvc| zas| eiv| oar| uhu| obg| hjx| dww| pkh| xaw| pra| vkf| hpt| jxh| pgr| eme| gfi| rlr| ucn| tpy| bgi| dnr| nsb| zvm| emv| npo| ogl| qii| hvc| cfg| guk| olp| iud| xko| lma| hhv| gwg| rjx| jbe| soz| utq| bnr| pbi| myx|