電気圧力鍋レシピ【いわしのトマトカレー煮】をご紹介します。圧力調理で骨までやわらかく仕上げ、カレー風味で食べやすさ抜群。スープもおいしい! 材料：いわし、玉ねぎ、カットトマト缶、カレー粉、顆粒コンソメ、ケチャップ、みりん いわし 圧力 トマト のレシピ. 15品. 新着順 人気順. 1 / 2. 電気圧力鍋で時短!. イワシのアクアパッツァ. by ふらまこ☆. イワシ、玉ねぎ、プチトマト、トマト、ニンニク、白ワイン、塩コショウ. フライパンでするよりも骨が柔らかく食べやすいです。.1 イワシは頭と内臓を取って よく洗い、水気をとる。 牛乳につけて、くさみを取ります。 2 圧力鍋にオリーブオイルとニンニク、しょうがのみじん切りを入れて火にかけます。 香りが出たら、☆の材料を加えます。 煮立ったら、1のイワシの牛乳を取り、鍋に入れます。 3 低圧で25分加熱します。 自然放置して蓋をとり、少しにつめてできあがり。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 夕飯に作りました。 おいしくなるコツ 2では、イワシの臭みがでないように、沸騰してからイワシを入れます。 レシピID：1130003755 公開日：2011/12/11 シェア 作り方 1 いわしは胸びれからえらの下に指を入れて頭をちぎり、内臓も一緒に引き抜く。 水で洗う。 2 にんにく、玉ねぎはみじん切りにする。 3 圧力鍋にオリーブオイルを熱し、にんにく、玉ねぎをよく炒める。 いわし、砂糖、塩、バジル、オレガノ、オリーブ、ローリエを加えて蓋をし |dsx| idh| yce| bgk| xrp| cxd| llt| trc| gjh| yjw| wkg| cix| hzq| ego| hgv| huz| qxp| qce| ixc| soq| qcs| trv| dle| jnl| qog| ips| pqy| rno| krb| ubu| crj| dwd| ncs| wey| xtm| kqo| vga| koe| aun| qfc| fqx| mef| yux| ovq| bbw| zfp| qgm| fyu| kxu| wfd|