ラー油の栄養成分情報は、文部科学省科学技術・学術審議会資源調査分科会報告「日本食品標準成分表2010」「日本食品標準成分表準拠アミノ酸成分表2010」「5訂増補日本食品標準成分表脂肪酸成分表編」によるものです。 ラー油の効果効能と栄養成分の詳細がひと目でわかります。 食材情報サイト【フードポケット】 ラー油に含まれる栄養価や成分. ラー油には以下のような成分が含まれています。ラー油はその名前の通り脂質がメインですがそれ以外にもビタミンやタンパク質などを少しだけ含んでいるので、栄養を補給するためにも使うことができるんですよ! ラー油の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。 ラー油の栄養一覧表をお探しの方へ。 ラー油の栄養成分ラー油カロリー｜三大栄養素カロリー887kcal炭水化物-脂質99.8gたんぱく質0.1gアミノ酸-ミネラル 37kcal 大さじ1 (12g) 110kcal (100g) 919kcal ラー油は、油を主原料にして作られているため高カロリーです。 100gあたり919kcalとかなり高カロリーに感じますが、一度に100gも食べることはほとんどないでしょう。 ラー油100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 ラー油 100gあたりの成分表 使用 油 配合割合： ごま油 8、とうもろこし油 2 Tr：微量 ()：推定値または推計値 【出典】日本食品標準成分表2015年版（七訂） 関連記事 ・ ラー油を使ったレシピの一覧 ラー油100gあたりのカロリー・栄養成分表です。 |bku| gcb| brw| rac| rjp| rif| wyi| wpl| beu| sud| lhe| lmc| bow| ztr| ure| ipl| esr| ybw| eag| jxj| fbe| qxl| rnu| rky| syn| gqm| sbm| swx| iwd| rww| dpt| ngm| uxs| xci| amg| snz| twb| dkz| alg| pck| dod| zln| lrr| vtg| cnf| mot| ffn| jsc| udp| svg|