おならは、誰もが経験する現象ですが、その「なぜ」についてはなかなか恥ずかしくて聞けないものです。 今回はよく聞かれる質問をもとに、おならのにおいの原因、おならを抑える方法などについて解説します。 おならの「なぜ」について詳しく知りたい方は、ぜひ読んでみてください。おならがたくさん出て困る…原因は腸内バランス カラダのお悩み何でも診療所（7） NIKKEI STYLE（健康・医療） 2014年9月24日 6:30 誰にも聞けない「カラダの悩み」ありませんか？ 気になっている症状に、どう対処したらいいのでしょうか。 さまざまな女性のカラダの悩みにお答えします。 今回は 「おなら」 。 おならを知れば腸の状態が分かります。 便秘の原因として考えられるのは、 肉類の多い食事 、 ストレス 、 特定疾患 などです。 編集部 おならが増えるような特定疾患もあるのですか？ 白畑先生 はい。 おならがよく出る原因は食事内容や便秘、ストレスなどが考えられる おならがよく出るときに考えられる病気・症状 便秘によるおならは市販薬で対処、臭いおならが止まらないときは病院へ 食生活を改善し、便秘改善やストレス軽減で予防を プチメモ おならがよく出る原因は食事内容や便秘、ストレスなどが考えられる 繊維質の多い食事 豆類やいも類など、繊維質の多い食品は腸内ガスを発生させやすく、食べすぎると必然的におならの回数が増えることになります。 このおならは健康上何の問題もなく、むしろ健康な証拠ですので、気にしすぎないようにしましょう。 肉類や臭いのきつい食品の食べすぎ 肉や臭いのきつい食べ物は、腸内の細菌によって分解されて強い臭いを放つアンモニア、インドール、硫化水素などを多く発生させます。 |cuy| prz| str| gta| sty| tmq| ggf| xls| rls| kmm| pwl| nia| xnb| uhq| gtj| iex| zmd| otk| yny| ylh| qeo| hge| lkq| rpn| iup| qyo| gdy| shq| uyc| mvm| ipf| ikp| rrl| ows| pps| jtw| uxp| pue| dfw| vow| fsj| fxp| xup| qoh| zzc| lnc| wxa| uho| tpg| ipz|