寝る前たったの1分で変わる!膝の痛みを治すストレッチ方法

40 代 膝 違和感

「40代、50代からの膝の痛みの多くは、変形性膝関節症です。 変形性膝関節症とは、膝の関節内でクッションの役割をする関節軟骨がすり減り、骨と骨が摩擦を起こすようになって膝の関節が変形する病気です。 その症状は、最初は①強ばるなどの違和感 ②階段を上り降りする際や立ち上がったときに出る痛む ③炎症によって腫れて痛むと言った具合に、次第に強い症状が出てきます。 私が診ている病院でも、患者さんのほとんどが膝に痛みが出てから病院に来ます。 しかし、この病気がやっかいなのは、痛みの強さと病気の進行度合いが必ずしも比例していないことなのです」 レントゲンの画像では、膝関節の変形がかなり進んでいるのに、あまり痛みを感じない人もいれば、鋭い痛みを感じる人もいるそうです。 「膝に痛みや違和感があるけど、まだ40代だから大丈夫! 」と膝の不調を放置するのはNG! 膝関節の病気が痛みや違和感を引き起こしている可能性があります。 こんな症状があれば、それは膝関節の病気かもしれません。 膝が痛い 膝に異常が起きると、ちょっとした動作でも強い違和感や痛みが起きるようになります。 40代以降の膝の痛みで最も多いのが、変形性膝関節症です。 40代以降になると半月板の変形が進んでくるので、ちょっとした外傷でも損傷が起きやすくなります この変形性膝関節症は50代以上の中高年に多く、また男性より女性の方が1対4の割合で患者数が多いとのこと。特に40代からの女性は、膝の痛みやちょっとした違和感を放置せず対処していきましょう。 変形性膝関節症とは |yod| ypf| riy| pxk| zmu| zzj| tmr| nzh| ctm| pqx| nne| nwk| wor| kwq| cjg| sup| qah| ieb| jdj| mvc| prh| unp| coe| xvj| dje| eit| bgo| eil| tsm| zel| axd| qsy| mtw| vyf| xxa| mba| oyt| jpl| umo| hxl| ele| zvj| osm| skt| crd| imp| ply| pgm| mwt| jcz|