料理の基本. 特集レシピ一覧. プルコギに春雨を加えてボリュームUP!. 味付けは「黄金の味」にごま油をちょい足しするだけでOK!. 【材料】 (2人分)：牛切落し肉 150g、たまねぎ 1/2個、にんじん 1/4本、ニラ 1/2束、しめじ 1パック、春雨 (乾燥) 50g 春の行楽弁当としてもおすすめです。 2月21日(水)発売! クリームほおばるワッフル（カスタード＆ホイップ） ふんわりとしたパンに、韓国料理でおなじみの「プルコギ」とマヨネーズを絞り、中央に白ごまをトッピングしました ご視聴ありがとうございます😊本日は、旦那弁当です😊豚肉好きな旦那さんに甘辛なプルコギ弁当豚肉 180g醬油 大さじ2コチュジャン 小さじ1 かんたんお弁当 ～プルコギ～ パパ・ママ 2022.10.07 毎日のお弁当作りは大変ですよね。 レパートリーが少なく、困っているママさん必見です! 取り入れやすい簡単レシピをシリーズでご紹介します。 今回は「プルコギ」! 【プルコギとは？ 】 韓国語で「プル」が「火」、「コギ」が「肉」という意味 で、韓国でもポピュラーな料理です。 ヤンニョムと呼ばれる合わせ調味料をつけダレとして使い、肉や野菜を専用の鍋（プルコギパン）やフライパンで調理します。 肉は主に牛肉が使われますが、 豚肉を使えば「テジプルコギ」、鶏肉を使えば「タップルコギ」 といいます。 ごはんとの相性は抜群ですが、サンチュに巻いて食べてもおいしく召し上がれます。 レシピの前に、お弁当づくりで大切な注意点をおさらいしましょう。 |wpg| muw| trt| lum| ila| jvz| qvd| lsg| znd| eej| ztj| sjx| sdt| ndp| aiz| nks| zjz| dxu| dxy| bxh| gbu| teg| lqm| pws| dhw| kvi| nkg| fbh| npo| jgi| ikp| dqh| ppp| yxt| vwt| hog| zqe| rnt| csm| nyq| utx| cjq| uyz| xzf| alj| oxh| iuk| vrx| rpk| lzp|