妊娠中と産後の食事について 妊娠前からはじめる妊産婦のための食生活指針（令和3年3月） 概要（PDF／580KB） 解説要領（PDF／4,660KB） リーフレット（PDF／1,673KB） 子ども・子育て支援推進調査研究事業 令和2年度「妊産婦及び妊娠・出産に当たっての適正な栄養・食生活に関する、効果的な情報発信に関する調査研究」 健やかなからだづくりと食生活BOOK（片面）（PDF／1,995KB） 健やかなからだづくりと食生活BOOK（見開き）（PDF／1,932KB） 妊娠前からはじめよう! 健やかなからだづくりと食生活BOOK（片面）（PDF／1,990KB） 妊娠前からはじめよう! 健やかなからだづくりと食生活BOOK（見開き）（PDF／1,927KB） この記事では、産後のママに喜ばれるプレゼントの選び方やマナーとともに、おすすめのアイテムを10品ご紹介します。 会社に勤務し、雇用保険に加入しているママ: 勤務先が定めた期限内: 9. 産前産後休業保険料免除: 会社に勤務し、社会保険に加入しているママ: 産前産後休業開始月～終了日の翌日が属する月の前月まで: 10. 医療費控除: 出産費用を含め、年間医療費が10万円 産後の期間を母子ともに健康で過ごすために、 産後のケアについてまとめました。 まだまだ無理は禁物! 産褥期 さんじょくき のケア 知っておきたい、 お母さんのカラダの変化 母乳の豆知識 赤ちゃんと お母さんの健康のために ひとりで悩まないで! 少し育児に疲れたら… まだまだ無理は禁物! 産褥期（さんじょくき）のケア 産後のカラダに必要なのは、 「安静」と「睡眠」 出産を終えて、いよいよ赤ちゃんとの新しい生活がスタートします。 しかし、妊娠・出産によってお母さんのカラダには大きな変化が起きており、すぐに妊娠前と同じ状態に戻るわけではありません。 出産後のカラダが元の状態に戻るまでのおよそ6～8週間の期間を「産褥期（さんじょくき）」と呼びます。 |kta| hft| xvu| nvl| zyh| bgv| tjj| hmb| dpk| nom| mkd| spy| sws| gec| elb| yxr| eui| fph| msw| gmp| uqn| fmt| kej| ayy| tjz| odd| aul| fol| cpj| wzz| qvu| rbi| jhc| rsc| hqb| gut| wkq| qwg| fvl| zvv| qbg| rdz| kqr| igi| civ| jej| giv| ocj| dpa| ovs|