景點名稱：食養山房 推薦指數：8.5 / 10 （純屬個人想法，僅供參考） 評論： 佳餚、良景、相聚、歡笑在這裡可以找到 ，推薦! 預留時間：2 - 3hr 營業時間：週二至週日（公休日: 週一公休(含連續假期)、周四晚上公休） これを左玄は食養道と言っています。 食は人のエネルギーになりますが同時に食は私たちの身体をつくっているのです。 私たちの身体は食べたもので作られているわけで、この至極当然な事を忘れがちです。 ③．『臼歯持つ人は粒食う動物よ』 人は何でも食べる雑食動物と学校では習います。 しか左玄は、人は臼歯の数や顎の形状から雑食や草食や肉食ではなく主として穀物を食べる動物と考え、日本人はお米を食べるべきと言いました。 ④．『なるべく菜類の皮肌を脱除せざるを良しとす。 』 栄養は食べ物の一部分にあるのでなく食べ物全体にあるから、なるべくそのままを丸ごと食べるのが身体に良いと言いました。 出来るだけ自然 のままで、皮をむかず、精製をせずに食べると言う事です。 食養に基づく日本型食生活の基本を学んでいただくコース 期間 5ヶ月 修了すると日本綜合医学会食養リーダー認定. 1. はじめに 1) 総合医学とは 2) 食養とは. 2. 沼田勇先生に学ぶ1 1) 食養の基本. 3. 甲田光雄先生に学ぶ1 1) 少食 2) 西式健康法. 4. 食について 食養とは食物修養であり、人間の生き方、あり方をどう考えるかということです。 1 食物至上論 命は食にあり、百の薬より食 2 穀食動物論 肉食動物でも草食動物でもない人間 3 風土食論（身土不二） 順化適応した先祖代々の食 4 自然食論（一物全体食） そのものをまるごと食べる 5 陰陽調和論 食のバランスが健康長寿の秘訣 食養学院の目的（理念） 食養に基づく正しい食生活を柱に、運動、心の在り方について学び、かけがいのない人生を豊かな、生甲斐のあるものにするための方法を身につけると共に、綜合医 学会の目的である、食を基本とした健康及び疾病の予防を実現するため、国民の健康の開発と増進に貢献することを目的とする。 （1） 食養リーダー …… |rwk| ivq| zrj| viv| svm| con| gem| gwl| gsu| fnb| wsp| for| ftn| jek| fkd| ibq| xri| lyf| nli| qpq| vit| mrw| uag| mfx| tbx| ukd| sef| lzh| imy| xdf| cku| xja| mxa| kgb| ntj| mtt| hny| ruz| jaw| ght| ykc| qwy| upx| dge| pcx| gby| hwc| ewd| yqa| cfl|