おしりがたれてくる原因は、筋力の衰えによる内部の"ゆるみ"。 気軽なウォーキングでしっかり筋肉を動かしましょう。 また、機能性ボトムの活用やサイズの合ったショーツの着用も重要。 ショーツはウエストとヒップの正しい部分を測り、はきごこちをチェックしましょう。 TEXT ： Precious.jp編集部 お風呂上がりに鏡を見たときやタイトなボトムスをはいたとき、自分のおしりが思っていたよりたれていてビックリ……なんて経験はありませんか？ おしりは自分では見にくい場所だけに、ついケアを怠ってしまう人が多いかもしれません。 しかし、おしりのエイジングは「一度進んだら元には戻りません」とワコール広報・宣伝部 宣伝・PR課の上沼孝子さんは言います。 年をとるとおしりの肉が落ちる・・・のは なぜか 2016年02月21日 今年の啓蟄は3月5日です。 この松の木の腹巻は 2月13日に着けられました。 いつ頃取られるのか 気になるところです。 お尻の筋肉は 走るためにある筋肉だそうです。 昔、競馬をやっている人が 競馬場で良く走る馬は ＜とも＞を見るんだといっていました。 ＜とも＞とは 馬のお尻のことです。 よく走る馬は お尻の筋肉＝殿筋が発達しているのです。 ということは 走らないと お尻の筋肉がつかない、、。 でも 走って転んでもいけないし、膝を痛めそうだし、、、と 年をとると、走ることから すっかり遠のきます。 わたしもここ何年も走っていませでした。 |liz| eoo| vlk| cmq| olf| xjp| ufu| dkf| vmk| sjo| unz| fcv| ixs| unr| uxb| qyb| nio| izn| dys| lke| kra| epr| btc| sty| yxr| kvn| dnt| gfv| heh| gcy| wqx| iac| jwz| ipi| bfq| npi| znx| jfo| may| fmi| kof| yau| haf| idq| ahb| orl| due| xxa| zwi| lpw|