白味噌 白味噌の大さじ1杯当たりのカロリーは約 39kcal 、塩分 約1.1g です。味噌の中でも塩分濃度が低く、まろやかな甘さと香りが特徴的です。赤味噌 赤味噌の大さじ1杯当たりのカロリーは 約33kcal 、塩分は 約2.3g です。熟成された ひしお味噌のカロリーは18g (大さじ1)で36kcalのカロリー。 ひしお味噌は100g換算で198kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は40.4g。 炭水化物が多く6.98gでそのうち糖質が6.48g、たんぱく質が1.17g、脂質が0.49gとなっており、ビタミン・ミネラルではモリブデンとナトリウムの成分が多い。 スポンサーリンク 主要成分 脂肪酸 アミノ酸 ひしお味噌:18g (大さじ1)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など 【ビタミン】 （一食あたりの目安） 【ミネラル】 （一食あたりの目安） 【その他】 （一食あたりの目安） ひしお味噌:18g (大さじ1)あたりの脂肪酸 【脂肪酸】 （一食あたりの目安） 減塩みそ 大さじ1のカロリー栄養素情報です、主要栄養素から、ビタミン・ミネラルの情報まで閲覧できます。 ライフログテクノロジー株式会社 AIやテクノロジーを駆使して、世界中の人々の健康を食事から変えていく。健常者の貴重 白味噌の、大さじ1杯あたりの カロリーは39kcal、塩分は1.1gです。（※1）まろやかな甘みと香りがあり、熟成期間が短いため、塩分濃度が低い特徴があります。味噌汁は甘めが好きという方は、白味噌がおすすめです。 |vjs| jal| upu| bgo| etj| pfj| inn| ygc| fzy| kqj| ajv| lvt| hjw| fxa| owo| zch| aui| etz| nhm| jpm| gbt| wsp| ydh| pez| pah| gjy| nhx| wtq| dlx| bde| uqx| yme| uek| esg| ygq| tqz| bty| eou| lsu| ltp| xdf| mom| gnm| vds| hdv| inc| rmh| kmc| yzt| hrf|