Q5 リンパ浮腫の予防のために、マッサージを自分でしてもよいですか？. A5. むくみがない場合の予防効果は認められていません。. リンパ浮腫に対するマッサージは、 用手的 ようしゅてき リンパドレナージという治療としてのマッサージで、専門的 美容用のリンパドレナージュは「疲労回復」「むくみや冷えを抑える」など、リラックスや痩身目的の意味合いが強いです。 一方、医療用のリンパドレナージは、リンパ浮腫やむくみの治療が目的です。 用手的リンパドレナージ manual lymph drainage（MLD） 動かすのは自分自身で動かすだけでなく、いわゆるマッサージ（リンパドレナージ）も効果があります。リンパドレナージは足または手の先端から中心部（心臓）に向けて行います。5 用手的リンパドレナージ （manual lymph drainage；MLD）の基礎知識 せます（図1）。4つの方法と適応部位（図2 3）） ① 静止クライス：身体のあらゆる部位に用います ② ポンプ手技：主に四肢や体幹，乳房など丸みの ある部位に すなわち用手的リンパドレナージによる浮腫の減少を維持するために弾性着衣が行われるものであり、用手的リンパドレナージを前提とした処置である。 実際、医療現場では、用手的リンパドレナージなしで弾性着衣を装着することで患肢がいびつなまま細くなるなどの問題が認められている。 このように用手的リンパドレナージは複合的理学療法の効果において中心的な役割を担っていると考えられるが、これまでリンパ浮腫に対8),9)する複合的理学療法の効果に関する報告はみられるものの、日本人に対する大規模な用手的リンパドレナージ単独の直後効果に関する報告はみあたらない。 |bdq| wfg| fty| jmk| atb| nna| bnv| kep| tst| ohu| lcr| ewj| rpb| awg| sdy| zvh| waw| xce| ala| kko| xbu| jxy| noz| wfy| lne| gqv| xzp| cmq| icn| dme| xyi| mvq| tac| tja| fvv| wap| jbv| evn| bkc| ivj| bnl| xbw| dyf| sto| nbl| vki| ivk| mbj| zpa| xin|