舌 いびき
山梨県甲州市の寺で生後間もない赤ちゃんの遺体がみつかった事件は、この寺の住職の娘が死体遺棄の疑いで逮捕されました。女は母親とみられ「産まれたとき赤ちゃんは動いていた」という趣旨の供述をしていて、警察…
口の周囲の筋肉が弱まって舌が喉奥に落ち込むことにより、空気の通り道が狭くなり、いびき音が発生します。 口回りの筋肉が緩くなる理由としては、老化や肥満などが考えられます。 寝ている時に舌が喉奥に落ちる症状は 「舌根沈下」 と呼ばれています。 したがって、口周りの筋トレを行って舌の支えを強化し、舌根沈下を防止しましょう。 いびきを放置するのは危険! いびきが生じると、睡眠の質が下がって日中の仕事に集中できなかったり、睡眠時の騒音により周りの人とトラブルになってしまうかもしれません。 また、いびきが重症化すると 「睡眠時無呼吸症候群」 という睡眠中に呼吸が止まるという危険な症状が発症するリスクもあります。
千葉県大多喜町の山林で7日、焼けた乗用車から身元不明の男性の遺体が見つかった死体遺棄事件で、この男性は千葉県八千代市で借金トラブルに
"いびき"に悩んでいる人は多いでしょう。じつは、 体操が"いびき"解消に役立つんです。 体操とは、http://www.houmonshika
睡眠時無呼吸症候群とは いびきの治療法 当院ではいびきを根本から治療できる パルスサーミア まとめ 【2023年12月8日更新】
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