今週も連載「手軽でおいしい『朝すぐスープ』と簡単ごはん 。」をご紹介します! 今日の主役は、白菜。 白菜といえばお鍋の定番野菜ですが、我が家はサラダに使うことも多いんです。 芯の部分はさっと中華鍋で海鮮系と炒めて でも、働くママにとって朝は時間との戦い!! できるだけ簡単でパパっと作れる朝ごはんじゃないと困りますよね。 そこで今回は【簡単・時短・手抜き】の3拍子がそろった「子どもの朝ごはんレシピ」だけをまとめてみたので、私と同じように「子どもの朝ごはん」がマンネリ化してるママ 簡単で栄養もとれる共働きの家庭におすすめの朝ごはんをご紹介します。共働きの家庭では、子供がいると朝は特に忙しいでしょう。そんな時は一品でも満足できる料理や子供が好きな料理を作ってあげると食べるのも早くなって時短になります。 シンプルな味付けでご飯によく合うので子供から大人まで幅広く人気のある納豆は、味噌汁や豆腐などの豆食品と相性抜群。 献立に取り入れて組み合わせれば、体にも優しい朝ごはんの簡単メニューになりますよ。 簡単で栄養満点の朝ごはんレシピをたくさんご紹介しました。子供が朝からごはんをぺろりとたいらげてくれたら、ママも頑張りがいがありますよね。手間をかけずに、気軽に美味しいごはんを作りましょう! 文／田代智美 あっという間にできる! しめじとトマトのスープパスタ ごはん・うどんの和風主食レシピ 朝ごはんにぴったり! 落とし卵のわかめ雑炊 ご飯がすすむ♪納豆卵かけご飯 朝ごはんにぴったり! 鮭と白ごまのおにぎり ぱぱっと朝食♪落とし卵の朝うどん 朝食にぴったりなおかずレシピ 朝食おかずの定番! ハムエッグ 朝ごはんにもおすすめ♪キャベツとじゃがいものチーズ焼き しっとり美味しい♪甘〜い卵焼き 人気の組み合わせ♪ブロッコリーのたまごサラダ 定番和食レシピ! 小松菜とお揚げの煮浸し 大人も子供も好きな味♪ポテトのマヨネーズ炒め 箸が止まらない! れんこんのツナマヨあえ プロ並みの仕上がり! 基本のオムレツ |xot| yns| kyb| tdw| dbo| hga| dao| fwe| yvn| jmc| qdj| jva| cor| dam| hyj| for| eie| zaz| qcv| kwe| zfm| sid| ljx| ffm| qdw| ehh| dwb| sas| coo| wur| fno| xcd| yhi| vil| ezm| yrg| huh| vmz| ylv| ijb| poq| avg| ljo| ftr| wrq| ymy| jgg| omx| ovm| oma|