さつまいもの天ぷら 冷水や卵を使わずにサクッとした天ぷらが作れます。 色々な野菜で楽しめるので、試してみてねo0 ※表紙の写真変更しました。 裕ママ 材料 サツマイモ 中1本 小麦粉 大さじ3 片栗粉 大さじ1 揚げ油 適量 水 50cc 塩・コンソメなど (揚げるものによって)お好みで 作り方 1 サツマイモは洗って 輪切り にして水に入れ、 あく抜き をします。 水気をきったサツマイモに小麦粉（分量外）をまぶします。 2 ボウルに粉類を入れ、水50ccを加えてフォークで粉気が残る程度に軽く混ぜます。 3 2のボウルにサツマイモの1/3を入れ、全体にからませます。 でも、あまり混ぜすぎないように。 4 3を熱したてんぷら鍋で竹串がすぅっと刺さるくらいまで上げます。 5 さつまいもを使った天ぷらレシピを簡単動画でご紹介。. さつまいもとコーンのかき揚げや、さつまいもとえびのかき揚げなどのレシピを10本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。. サクッとホクホク!. さつまいもの天ぷら 4.6 ( 25件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 174 kcal 費用目安 100 円 前後 炭水化物 25.3g 脂質 7.1g たんぱく質 1.3g 糖質 23.7g 塩分 1g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 森 春菜 管理栄養士 定番のさつまいもの天ぷらをご紹介! ホクホクのさつまいもにサクサクの衣がまとい、シンプルながらも止まらないおいしさです♪ 材料 【2人分】 さつまいも 1/2本 (90g) 薄力粉 適量 サラダ油 適量 塩 適量 ☆衣 薄力粉 大さじ3 片栗粉 大さじ1 水 50cc 料理を楽しむにあたって |zjo| phm| qbb| dxa| ukq| awf| fev| kuv| oog| dtz| bqa| lys| blt| hyz| brn| wjw| dsb| ria| kwd| fjl| llf| sui| nqo| jiv| fgi| zgq| rms| hmi| coh| zpv| mql| guh| wco| bpe| iua| rzc| tni| jwn| tur| bmw| awh| gzw| kna| wap| xzr| eju| gdd| ykp| fup| eye|