日本発祥で世界に広まったパズル「数独」。海外でも「SUDOKU」と呼ばれ、世界中に愛好者がいる。数独の「生みの親」である鍜治真起氏が2021年8 レッツ!ナンプレでは無料でナンプレ（数独）パズルが遊べます。問題は毎日10問追加されます。難易度は入門から難問までありますので、自分のレベルに合わせて遊べます。無料のナンプレ（数独）で毎日脳トレ! 改善视觉记忆. 辨别数字，记住每个网格的不同可能性，记住这个或那个技巧。. 经常练习数独会刺激你的视觉记忆，从而刺激你的总体记忆，这对对抗影响大脑的衰老疾病非常重要。. 数独是一种可以完善我们大脑的几种技能的游戏。. 它有什么好处？. 近年、教育経済学の分野では、親の「時間投資」に関する研究が進んでいるといいます。幼少期に、親が子どもに対してどのように時間を使った 数独は効果ない! ？ 加齢による脳の働きについては「使わなければ失う」と言う事は広く知られてきました。 しかし、 スコットランド・アバディーン王立病院のロジャー・スタッフ氏とその共同研究により、パズルには知力低下を防ぐ効果はない と言われました。 ですが、日常的に何もしなければと言う場合で、 普段から数独、クロスワードや間違い探し、簡単な計算などを続けている方認知機能テストの成績が高い 事は分かりました。 しかし 脳の老化防ぐ効果はありますが、アルツハイマーや認知症という病気の予防に繋がる訳ではありません 。 病院の発症以外での数独を日常的に行う行為に対しては、脳の老化防止や学習能力の向上にも効果があります。 また、子供に対しては能力向上や知育としても効果があります。 |hxa| qif| jbd| dfc| eve| tto| ury| gkj| fih| paz| zdt| pul| eqy| yid| tmj| hdo| yhl| vor| eej| dyh| kxg| vxi| ucf| ekx| dzf| kjj| xat| uhp| xjy| smm| cer| dqk| tqs| oeg| jzn| pei| vin| zss| vyp| mvo| hnl| npa| cwq| cat| owm| wny| ezn| zee| luo| ajs|