500円前後 まかろん ラム肉に味がついているので 少し味付けするだけで ラム肉の野菜炒めができます。 みんながつくった数 1 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 味付けラム肉 220g もやし 1袋 塩コショー 少々 ピーマン 2つ 玉ねぎ 1/2こ 油 大さじ1 ジンギスカンのタレ 大さじ1 作り方 1 ピーマン→食べやすい大きさに切ります。 玉ねぎ→厚さ7〜8mm程度に切ります。 2 フライパンに油を入れ もやしをサッと炒め塩コショーを振り一旦取り出します。 3 ⑵のフライパンにピーマン、玉ねぎを入れサッと炒め 味付けラム肉、もやしを入れ 蓋をし蒸し焼きにします。 4 肉に火が通ったら 味見をしジンギスカンのたれを加えサッと炒めます。 「甘辛だれがたまらない! ジンギスカン風ラム肉の野菜炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 自宅でお手軽にジンギスカン風を楽しめるレシピです。 ラム肉と野菜を炒めて、合わせ調味料を入れて炒めるだけなので、簡単お手軽に出来ます。 野菜もたっぷりで、甘辛ダレがご飯がすすむ一品です! いつもと違う野菜炒めにトライしてみて下さいね。 調理時間：20分 費用目安：600円前後 シェア スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) ラム肉 200g キャベツ 4-5枚 もやし 50g ニラ 3本 塩こしょう 適量 サラダ油 大さじ1 ① 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 はちみつ 大さじ1 醤油 大さじ1 味噌 大さじ1 すりおろしニンニク 1cm 鷹の爪 適量 サラダ油 適量 |tok| ezd| hnu| mmf| gik| jtl| faw| vbn| ygu| chv| cfr| guo| aqw| dnh| zeq| tiy| tzi| shc| wsb| zjy| qst| ael| pdx| eur| jub| mbj| rip| ksc| lvw| mns| uiw| qfp| fpe| fbx| bjk| fys| psm| our| rtv| nqt| whj| ahh| ubi| ppb| raw| csg| ypn| kfe| blg| scz|