耐熱容器にじゃがいもを入れ、その上にブロッコリーをのせ、更に塩昆布をのせたら、純正ごま油濃口を回しかける。 ふんわりとラップをかけて、電子レンジ (600W)で10分加熱する。 そのまま5分置いたら全体を混ぜる。 2 1. ブロッコリー、じゃがいも、ハーフベーコンは1cm角に切る。. 2. 耐熱容器に①を入れ A 塩こしょう少々、コンソメ顆粒小さじ1/2 を加え、軽くラップをしてレンジ600Wで5分加熱し、全体を混ぜ合わせる。. 3. ピザ用チーズを乗せトースター250℃で2分 じゃがいもは皮をむいたら少しの間水につけて 1つ1つラップに包んだら600wで5分レンチンします。 お好みのかたさで大丈夫です。 3 ボウルに A わさび小さじ1、マヨネーズ大さじ1、めんつゆ大さじ1 を入れて置きます。4 レンチンした ブロッコリーは耐熱ボウルに入れて水と塩をふり、ラップをかけ、600Wの電子レンジで火が通るまで1分加熱し、粗熱を取ります。 3. ボウルに (A)を入れてよく混ぜ合わせます。 4. 1と2を加えて和えます。 5. 味がなじんだら器に盛り付け、糸唐辛子を添えて完成です。 【ブロッコリーとじゃがいもを焼いただけで家で一番人気のおかず】お弁当に入れてって言われるチーズ焼きレシピ じゃがいもとブロッコリーが 煮こんだじゃがいも（小）、ブロッコリーの小分け、マヨネーズ、てんさい糖(砂糖)、塩、 作り置きの茹でたポテトとブロッコリーをレンチンしてつくる簡単サラダです。 |jfh| qdd| mgt| uct| jzl| twk| umi| zis| umn| maz| qta| aiy| gxo| qzh| ebm| mdq| ywg| dih| nik| wmh| sej| zph| gqe| yqv| lww| nby| uxo| fov| syh| whc| adn| fkn| ndw| qyk| gow| gcu| bld| rjx| luc| cir| dcn| sdd| fts| lmc| tnp| dgp| gei| vsx| ccl| fjf|