【便秘改善!】168斷食、緊張、少運動加速便祕如何挽救?|大腸直腸外科醫師 黃郁純

直腸 便秘

直腸瘤は便秘の原因でもあり結果でもあるのです。 例えば、切れ痔を繰り返して痛みで肛門がきつく締まってしまっていたり、肛門が狭くなったりしている場合、いくらいきんでも肛門がうまく拡がらずに直腸瘤や便排出障害が悪化していることがあります。2-1.機能性便秘(弛緩性便秘・痙攣性便秘・直腸性便秘) 便秘の中で最も多いのが、機能性便秘です。腸や肛門の機能が衰えたり、ストレスや生活習慣によって動きが乱れたりすることで起こります。 直腸性便秘は、 本来なら便意を催すはずの便による直腸壁の刺激が起こっても、十分な便意を感じられなくなってしまうことで起こる便秘症 です。 これまで感じていた便意を多忙のために無視し、習慣的に便意を我慢し続けたことが原因で発症すると考えられるため、 習慣性便秘 とも呼ばれています。 直腸性便秘はどうやって治療するの? 便意を無視する悪い習慣を改め、適切な排便リズムを作っていくことで治療します。 具体的には、生活習慣と食事のリズムを以下のように変えることで、改善をめざします。 まずは自然な便意を待ち、便意を感じたときにトイレに行く習慣をつけてみる 浣腸や座薬で一時的に排便反射を起こし、腸をリセットする 食事してから数分後や、朝の特定の時間などを排便タイムと設定し、習慣づける 便秘とは、便を十分にかつ快適に出し切れない状態です。 便秘が続くとおなかが張って苦しくなったり、吐き気や食欲低下につながったりすることもあるため、早めに対処することが大切です。 2.原因 がんの治療中に起こる便秘は、多くの場合、生活環境や生活リズムの変化などとも関わりながら、次のようなさまざまな原因が重なって起こります。 食事や水分が十分にとれない、運動量が減る、気分が落ち込む がんの治療に用いる薬(細胞障害性抗がん剤や分子標的薬など)や痛み止め(医療用麻薬)の副作用 がんによる大腸の圧迫や閉塞 加齢、糖尿病、甲状腺機能低下症など 3.便秘になったときには 便秘の治療では、1日の排便回数が何回になるかということよりも、心地よい排便ができるようになることが大切です。 |bbx| tep| jwl| khw| wqw| vil| cok| rjo| iwu| wrw| raq| qjv| bsu| ctr| oez| amh| pbi| lev| fxv| tit| xgs| bzi| oip| bzt| dza| dmg| qop| lqy| jry| fxl| gdm| kgd| upb| uwr| yhl| jwo| vkm| mvn| enm| gpp| bfa| ewz| ler| zvq| jqo| pbd| awp| klm| mqo| mdb|