気候 の 変化 体調
天気の変化でめまいや頭痛が起こる「気象病」。 発症のメカニズムと治す方法は? 2020/9/16. 記事監修医師. MYメディカルクリニック横浜みなとみらい 院長. 東京大学医学部卒 医学博士. 日本呼吸器学会認定呼吸器専門医. 日本内科学会認定総合内科専門医. 人間ドック学会認定医. 難病指定医. Member of American College of Physicians. 山本 康博 先生. 季節の変わり目や天気の悪い日、低気圧の日に体調不良に見舞われた経験はありませんか。 このような体調不良は「気象病」が原因かもしれません。 ここでは「気象病」の症状の特徴や原因、なりやすい人の特徴、対処法についてわかりやすく解説していきます。
そもそも「気象病」とは、気候や気圧の変化による体の変化や不調をあらわした総称で、その症状はさまざま。 少なからず気象病を経験したことのある1,985人に「気象病による症状」について尋ねたところ、1位は「頭痛」(67.1%)となり、2位「だるさ」(50.8%)、3位「気分の落ち込み」(23.6%)、4位「首や肩の凝り」(21.2%)と続いています。 気象の変化による不調を感じたことのある方であれば、「あるある」とうなずける結果なのではないでしょうか。 さらにアンケートでは、都道府県別に気象病の経験率をランキング化しています。 気象病の経験率ランキング.
また、今日明日については3時間毎の天気痛予報と天気、気圧の変化も確認することができます。 ご自身の体調変化などのパターンと照らし合わせて、ぜひとも天気痛の発症する前に予防薬やマッサージなどで対策をしてみてください。
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