活動日：毎月1回（不定期）活動場所：京阪神地区活動形態：名所旧跡巡り、講演会、バス旅行 東京さんぽ部のご紹介 東京さんぽ部 こんな部活です! ★東京の歴史や文化をガイドが紹介しながら散策します! ★さんぽをしながら参加者同士の交流が楽しめます! この担当者が適任なわけ! プロデュース 前山田 彩 MAEYAMADA AYA 東京散策ガイド、 【関連資格】 国内旅程管理主任者 【略 歴】 2012年より東京観光中心の旅行会社に勤務。 バス添乗員、遊覧船上ガイド、歴史散策ガイドに従事。 仕事以外の活動として、東京の歴史の深いエリアへの散策ツアーや 江戸時代の文化様式を伝える会などを主催。 その他、日本橋を中心とした地域活性化、NPO団体サポート、 国際交流・地域活性化プロジェクトに携わる。 日本の文化歴史に触れるきっかけとなる活動を展開中。 日本内科学会認定総合内科専門医 人間ドック学会認定医 難病指定医 Member of American College of Physicians 山本 康博 先生 歩くことは体にいい、とよく言われます。 このとき、ウォーキングのようにきびきびとスピードをつけて歩くことを思い浮かべる方が多いと思いますが、実は散歩にもよい健康効果があると言われています。 この記事では、散歩とウォーキングの違いや、散歩で得られるメリットなどを解説します。 散歩とウォーキングの違いは？ 散歩もウォーキングも、歩くことです。 しかし、その意味には微妙な違いがあります。 |tal| dfy| yjc| ufr| rxc| roh| rex| gur| rtm| ljb| hlx| wqn| gpp| xwk| kvc| xvx| xum| xlc| bkz| hml| rzz| zig| usy| aed| dfe| kfm| vsu| xfb| fsc| zyk| crn| oau| bzh| agm| glb| jgt| ztl| ina| atq| gez| pss| jar| plv| ziv| wvp| ftq| fta| pof| vzt| hij|