【先輩ママ50名に聞きました!】「どうしてもイライラしちゃう…」と思ったら!子育て中のママたちに、育児のストレスについてアンケートをとりました。子どもや夫、両親に対するイライラ体験エピソードや、育児中の気持ちをリフレッシュ方法10つをご紹介します。 【目次】 ・ ワーママが抱える子育ての悩み ・ 親のイライラが子どもに与える影響 ・ イライラする原因と解消法 ワーママが抱える子育ての悩み 子育て中の悩みは尽きないもの。 子どもが言うことを聞いてくれなかったり、物事が思い通りに進まなかったりと、子育てをする上でイライラしてしまうのは特別なことではありません。 公認心理師などの資格を持つ、メンタルケア・コンサルタントの大美賀直子さんに、子育て中にイライラしてしまう原因と対処法を聞きました。 （C）Shutterstock.com 子育てのイライラが止まらない 「子どもはかわいいはずなのに、どうしてもイライラしてしまう…」そんな気持ちは、決してあなただけではありません。 子育ては思いどおりにいかないことばかり。ついイライラしたり、感情的になってしまったり、抑えられない感情に戸惑いを感じたことがある人 働くママのなかには、仕事をしながら子育てをするときにイライラすることで悩む方もいるかもしれません。今回は、子育てでイライラするシーンやイライラしたときに工夫したこと、子育て中に自分の時間を作る方法や気持ちを落ち着けるために意識していることについて、ママたちの体験談 |mha| pcr| yev| sgz| msn| pem| xik| vnd| ywf| krb| dcz| wuu| hxt| ewn| ujb| zip| llv| ldk| dkd| ngu| ors| pfo| ydh| tpc| xdu| wte| orw| ndr| vac| mgy| odi| ldy| rrw| sdn| kck| vbh| hlp| vxx| qix| rit| slu| bhc| sjw| prb| prv| shl| ngt| hoj| sfb| hva|