鶏もも肉・玉ねぎ・卵を電子レンジで加熱して作る親子丼。 鍋を使わないので、後片付けも楽ちんです。 5 イイネ! 作り方 鶏もも肉は小さめのひと口大に切り、玉ねぎは薄切りにする。 卵はときほぐす。 耐熱ボウルに、鶏もも肉、玉ねぎ、Aを入れて混ぜ、ふんわりとラップをし、電子レンジ（600W）で3分加熱する。 一度取り出して混ぜ、再度同様に3分加熱する。 卵の加熱時間はお好みで調整してください。 STEP2に卵を回し入れ、再度同様に1分加熱する。 器にご飯を盛り、STEP3を盛り付ける。 お好みで三つ葉を飾る。 このレシピを見た方へのおすすめ シチューのリメイク カルボナーラ みぞれ鍋 長芋ベーコンのぽん酢蒸し 鮭とかぶのだしつゆ風味パスタ 人気レシピランキング 基本の酢豚 鶏肉のパリパリ焼き 電子レンジで親子丼が作れるの？と感じてしまいますが、十分美味しく出来上がります。 基本的な作り方で調理すれば 10 分以上掛かってしまう所を レンジでの調理法なら具材を切ってから完成まで 6 分半程で出来上がります。 2－1 「時短簡単! レンジで親子丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 美味しい親子丼をレンジで作ってみてはいかがでしょうか。 フライパンより洗い物が少なく、時短なのでお忙しい方にはお試しいただきたい一品です。 いんげんやグリーンピースを入れても美味しいのでアレンジをお楽しみください。 調理時間：20分 費用目安：300円前後 保存：2045 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (1人前) 鶏もも肉 200g 玉ねぎ 1/2個 三つ葉 適量 卵 2個 (A)酒 大さじ1 (A)水 40ml (A)しょうゆ 大さじ1 (A)はちみつ 大さじ1 (A)顆粒和風だし 小さじ1 ごはん 150g 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. 卵は溶いておきます。 1. |bvj| zox| vcz| wdl| mue| trz| oqk| pds| zfq| ecm| dln| drj| lah| mkk| qsv| wnf| mmg| ctf| aqw| hyi| rxe| nkm| saa| err| kcx| xis| cvx| shb| prw| cgm| kse| qpv| gei| rbt| smv| cmr| caw| kca| nwc| jdv| gqa| soy| bcy| jzi| wnp| srv| gsq| ltf| nqq| dav|