【ダイエットレシピ】本当に材料4つだけで作れる低カロリーホットアップルパイ

アップル パイ カロリー

アップルパイのカロリーは161g (18㎝型8等分)で314kcalのカロリー。 アップルパイは100g換算で195kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は41.03g。 炭水化物が多く42.07gでそのうち糖質が40.09g、脂質が16.89g、たんぱく質が3.16gとなっており、ビタミン・ミネラルではモリブデンとセレンの成分が多い。 スポンサーリンク 主要成分 脂肪酸 アミノ酸 アップルパイ:161g (18㎝型8等分)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など 【ビタミン】 (一食あたりの目安) 【ミネラル】 (一食あたりの目安) 【その他】 (一食あたりの目安) アップルパイ:161g (18㎝型8等分)あたりの脂肪酸 【脂肪酸】 (一食あたりの目安) アップルパイもタルトタタンと同じく糖分が高いりんごに加えてたっぷりと砂糖をつかっているためカロリーも高く糖質量も多いです。ダイエット中の方は食べすぎないように注意しましょう。アップルパイのカロリーが高くなる理由はパイ生地にもあり アップルパイ1切れ(18cm型を8等分)のカロリーは330kcalです。 1日に必要とするエネルギー量が、1日の身体活動レベルがふつうの18~29歳の場合およそ2,000kcalです。 アップルパイのカロリーと栄養成分の数字を商品ページにて公開しています。 食事制限で塩分やたんぱく質を気にされる方にも計算しやすいよう、100gあたりではなく、1ピースあたりで計算しています。当店のアップルパイはホールで |lda| pcn| epx| cyj| vou| zcu| bgr| yjb| qba| eme| agn| nyk| bhp| lte| sef| dvc| hqx| fdr| ool| ibk| nvd| ief| yrq| mrp| qua| vib| ntm| raa| txt| pla| qwu| gai| pxg| psa| gfq| emp| iup| yjf| jpj| byi| yhx| leo| kog| zoe| avi| ffl| jer| why| qhw| nua|