低 血圧 朝 気持ち 悪い
低血圧の状態では、めまいや立ちくらみがする、少し動くと動悸や息切れが生じる、立っているときや入浴時に気持ちが悪くなる、だるさや疲れやすさがあるなどの症状が見られます。 めまい・立ちくらみがしたときや、立っているときに気持ちが悪くなったときには、倒れてしまうケースもあるでしょう。 その他、低血圧で起きやすい症状は、次のとおりです。 ・頭痛 ・頭重感 ・腹痛 ・肩こり ・疲れ目 ・耳鳴り ・冷や汗 ・胃もたれ ・食欲不振 症状が強い場合は、日常生活に支障が出るかもしれません。 なお、低血圧の症状は一日のなかでも朝に強く出ることが多いため、「朝なかなか起きられない」「午前中はずっと調子が悪い」という方は、低血圧が原因の可能性があります。
低血圧の人は倦怠感などの症状もあり朝早く起きることが苦手な場合が多く、その結果として朝食が欠食し、血圧を十分に上げることのできないまま出かけてしまうこともあります。
食後低血圧は、 食後1~2時間以内に血圧が下がる状態 です。 高齢者に多くみられ、反対に若年者ではほとんど起こりません。 食後低血圧の原因の多くは、消化のために胃腸に血液が集中することです。
ユニ・チャームによると、低血圧の人は、 自律神経が乱れやすい傾向がある とのこと。 そのため、朝の目覚めが悪かったり、午前中はなかなか仕事や家事のエンジンがかからなかったり、肩こり、冷え性、めまい、立ちくらみなどの症状を慢性的に持っていることが多いそうです。 とくに春先や秋口など気候の変化が激しいときは、生活リズムの乱れやストレスなどによっても体調をくずしやすいので、注意が必要です。 では、「低血圧」とはいったいどのような症状を引き起こすのでしょうか? 「低血圧」には明確な判断基準がない 「血圧」とは血管内の圧力です。 心臓から流れる血液が血管を押す力と考えてよいでしょう。 やる気はあるのに身体がだるい、疲れてすぐ横になりたくなる……という場合は低血圧が原因かもしれません。
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