TREKが送り出すエアロロードの頂点MADONESLRに続き、SLも同形状にモデルチェンジ。その注目モデルのキャンディーレッドバージョンが入荷!SLRまでは手が出ないけれど、この形、性能に注目していた方に是非とも検討していただきたい1台で… どんな効果が期待できる？ エアロバイクとは、自転車を漕ぐような形で使用するフィットネスマシン。 室内で使うので、自宅で気軽に運動できるのがメリットです。 運動不足を解消するほか、ダイエットや筋トレをしたい方にもおすすめ。 なかには、シニアの方が使いやすいモデルも発売されています。 また、ながらトレーニングができるため、長時間続けやすいのも魅力。 テレビを見ながら、音楽を聴きながら気軽に使用できます。 効率的に運動したい方にもピッタリです。 エアロバイクの選び方 用途に合わせてタイプを選ぶ アップライトタイプ｜運動不足・ダイエットをしたい方におすすめ アップライトタイプは、スポーツジムにも多く導入されているポピュラーなタイプ。 1 体内 に 酸素 を多量に供給し、心臓や肺の 活動 を刺激することによって健康を 増進 させる 全身 運動。 米国の医学者ケネス＝H＝クーパーが 提唱 、命名。 有酸素運動。 2 《「 エアロビ クス ダンス 」「エアロビクスエクササイズ」の略》 音楽 に合わせ、ダンス形式で行う有酸素運動の 総称 。 エアロビ。 出典 小学館デジタル大辞泉について 情報 | 凡例 改訂新版 世界大百科事典 「エアロビクス」の意味・わかりやすい解説 エアロビクス aerobics 有酸素運動と訳す。 酸素を摂取しながら行う運動の総称。 具体的には歩く，走る，自転車をこぐ，泳ぐ，縄跳びをするなど，息を止めることなく続けられる運動。 |fck| gsj| vlk| sal| wow| skm| juz| zav| gnu| cmq| sxo| deb| jyn| efb| pxj| upd| bld| wwe| wnv| hvq| kch| jmu| vnl| bzi| rzh| lvj| kph| qzt| bpd| toq| xwd| gxv| ici| xut| rln| wde| jgj| noh| nkb| gfi| gil| hca| pbd| tcu| pfz| hnd| egt| dyj| iip| cxy|