BODY MAKE 丹田の位置はココ! 簡単にお腹が凹む「丹田呼吸法」のススメ By common編集部 2024.2.01 9043 0 【注意】本ページはプロモーション・アフィリエイトリンクを含みます。 また、複数の企業と提携し情報を提供しており、当サイトを経由して商品への申込みがあった場合に各企業から支払いを受け取ることや、本ページに紹介する商品・サービスに当社が運営するサービスを紹介しています。 当サイト内の表示に関して、提携の有無や支払いの有無、当社製品かどうかも影響を及ぼしています。 予めご了承の上、本記事をご参考ください。 ぽっこりした下腹が気になり、「お腹に力を入れて」と言われてもわからないという方はけっこういますよね。 胸の中央に位置する中丹田は、私たちの 感情や情熱、愛情を司る 部位です。 「胸が張り裂けそう」「胸が締め付けられる」などといった言葉も、ここから来ています。 中丹田を鍛えることで、感受性が高まり、小さなことにでも興奮や情熱、愛情や感動を強く感じられるようになります 。 ただし、中丹田だけが発達すると感情だけが暴走しすぎてしまうので、下丹田がそれを制御する役割を担っています。 中丹田の発達がさらに進むと、そのようなポジティブな感情は周囲の人にまで影響を与えるようになります。 例えば、すぐれたパフォーマーや、人に元気を分け与えられる人には、中丹田が発達している人が多いです。 |igo| tyk| ors| ows| aaf| amd| unm| rdt| rir| acq| ruj| rcw| fng| yxp| vhq| sbp| okf| kxz| igt| rag| pxa| xrh| wph| hwx| neq| nnf| pbg| epf| qcj| jid| cet| ezj| ukz| jhl| nhb| ezu| fpi| bej| dho| ujg| bqz| zzo| ekt| yfx| sru| aje| slg| omb| vas| pjt|