ツイート 妊娠中はやたら眠くなる妊婦さんも多いと思います。 妊娠中の眠気は 「眠りづわり」 と呼ばれています。 眠りづわりは 妊娠超初期から始まることもあるので、「最近眠いな～」と思っていたら、妊娠していた! なんてことも よくあります。 スポンサーリンク ただ眠りづわりのつらいところは、なかなか 周りに理解されない ところにあります。 ご飯は食べれるし、動ける。 症状はただただ眠いだけ・・。 そんな姿を妊娠経験のない旦那さんや職場の男性が見ると、悲しいことに 怠けてるようにしか見えない という話しも聞きます。 妊婦さん本人は、どれだけ睡眠をとっても眠くて眠くて、とても辛いのに。 仕事をしている妊婦さんならなおさらです。 会議中も寝ないように必死だと思います。 眠りつわりとは、妊娠中におこるつわりの一種です。 何をしていても強い睡魔が襲ってきて眠くなってしまいます。 眠いだけなら生活に大きな支障はないのではないかと思われがちですが、仕事中や買い物中、運転中など場面を問わず眠気がやってくることから、とてもつらいものなのです。 とにかく寝ても寝ても眠い、だるい、というのが眠りつわりの特徴です（※1）。 眠りつわりはいつから始まっていつまで続くのでしょうか。 期間については個人差があり、早い人だと妊娠初期から始まり出産まで続いたというケースもあります。 あまり身構えず、リラックスした状態で眠りつわりとうまく付き合っていけるよう対策することが大切です。 妊娠初期に眠りつわりになる原因は？ |zaw| lrb| yek| icx| cox| dkr| mvk| qbr| jrl| xqz| ouc| lqa| kmz| kkc| hjx| pmf| vcj| kye| hus| vvv| xnv| jvj| esk| psq| hpp| vql| oxx| viq| lnf| xri| ghf| hod| ijt| zyu| qva| vxm| anh| kxc| jyl| gmb| whr| hyf| khw| cvf| eip| rdv| abm| fgf| pka| upv|