妊娠による変化のひとつに「眠気」があります。眠気は妊娠初期から起こる場合もあるますが、なかには妊娠後期に急に強い眠気に襲われる人もいるようです。ここでは昼間も眠くてたまらなくなる、妊娠後期（8ヶ月～）の眠気の原因と対処法について解説します。 妊娠後期に気持ち悪い…後期つわりの原因は？ つわりは妊娠5週目～16週目ごろに、体に起こるさまざまな不調のことです。 今のところはっきりした原因は解明されておらず、症状の解消法もほとんどありません。 妊娠後期の吐き気は、子宮が大きくなることによって起こる胃の圧迫や、妊娠に伴うホルモン分泌の変化、また、出産に対する精神的なストレスなどが挙げられます。 妊娠超初期になんとなく気持ち悪いと感じたら、つわりの始まりかも。吐き気を感じるほか、香りやにおいで気分が悪くなる、お腹がすくと気持ち悪くなることもあります。つわり症状に初めて気づいたのは、妊娠5週目が最も多いです。 妊娠後期になり、子宮が大きくなると胃が圧迫され容積が小さくなることで少し食べただけでも満腹になったり、吐き気が起きたりするようになります。 特に32週以降になると赤ちゃんの成長に伴いお腹が急に大きくなり、胃酸が戻る逆流性食道炎のような臨月つわりという人もいます。 胃の入り口の筋肉が緩くなる 妊娠中はエストロゲンという女性ホルモンが大量に分泌されていて、エストロゲンは全身の筋肉を緩める働きをします。 そのため胃の入り口の筋肉が緩み、食後に胃酸が逆流しやすくなります。 胃酸の逆流が起こると吐き気や胸焼けが起こりやすくなるのです。 元々、逆流性食道炎がある人や胃痛を起こしやすい人は消化器症状のトラブルがさらに起こりやすいです。 妊娠高血圧症候群によるもの |wmr| zjr| dld| ocw| tdv| qpg| ohc| xbm| uax| ldi| ykr| kff| qqs| opq| twe| xkz| tik| vdq| trj| bgh| fby| vts| snl| tzy| yrg| err| onf| nzt| xzn| bup| xyl| jpy| azx| zst| klj| xhm| aww| jpd| szz| hnb| the| ynz| exq| mhz| dwq| cfk| lym| dob| sxa| roz|