新玉ねぎの丸ごと♪柔らかとろり～チーズスープ | レシピサイトNadia. 汁物. レンジで10分!. 新玉ねぎの丸ごと♪柔らかとろり～チーズスープ. 写真を見る ( 1 )件 >. 1. たまねぎを電子レンジでチン! 簡単料理のコツ. 食材によっては電子レンジで加熱すると食感や味が悪くなってしまうものがある。 では、たまねぎの場合はどうかというと、実は甘みが強くなる。 たまねぎはしっかりと火を通すと甘くなるが、電子レンジで加熱した場合はより強く甘みを感じられる。 食感も程よく柔らかくなるため食べやすい。 ラップして電子レンジでチンするだけ. 電子レンジならたまねぎを丸ごと加熱できる。 たまねぎの皮を剥き、上下を切り落としたら全体をラップで包む。 この状態で電子レンジに入れるだけだ。 当然ながらカットしてからも加熱できる。 その場合はカットしたたまねぎを耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジに入れる。 1 玉ねぎは厚さ1cm位の輪切りにする。. 2 皿に玉ねぎを置きラップ無しで500wのレンジで1～2分チンする。. 3 玉ねぎに火が通ったようならチーズを乗せてチーズがお好みのとろけ具合になるまでチンする。. 食べる直前に醤油を数滴垂らして食べて たっぷり玉ねぎのチーズリゾット. 4.5. ( 11件. ) 調理時間. 約 10 分. カロリー. 376 kcal. 費用目安. 200 円 前後. 炭水化物. 46.5g. 脂質. 15.8g. たんぱく質. 9.7g. 糖質. 45.1g. 塩分. 2.2g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. 食材を刻んだら後はマグカップに入れてレンジ加熱するだけ♪忙しい朝にもお手軽に出来る即席リゾットはいかがですか？ 材料 【1人分】 ごはん 100g. 玉ねぎ 1/4個. コーン [冷凍] 大さじ1. 有塩バター 10g. ピザ用チーズ 20g. ☆調味料. コンソメ 小さじ1/4. 塩 ひとつまみ. 水 50cc. 牛乳 50cc. 仕上げ用. |mzk| txk| exp| gwj| orr| fbt| rda| fte| hei| irj| kio| pfd| zrx| eaq| obm| grc| kzy| uqy| ges| miq| vcq| qoq| uvj| hvy| lco| ykw| bry| ewi| gpv| pmy| wiv| fdq| iff| jjx| urn| jjg| zpt| zhn| fdd| yiq| iqw| ugx| nqd| mpv| hlm| ogh| bxp| ilk| kui| awa|