盐3克、姜5克、蒜10克、葱10克、素油50克、酱油10克、醋5克、糖15克、味精1克、豆粉25克。 建造进程： 猪肉切生长约7厘米、0.3厘米粗的丝，加盐、水 芝麻作为食品和药物，均被广泛应用。古籍书中对它有很多记载。《神农本草经》说芝麻主治"伤中虚羸，补五脏，益力气，长肌肉，填髓脑"。《明医录》说它具有坚筋骨、明耳目、耐饥渴、延年等功效。晋代的葛洪说，芝麻"能使身面光泽，白发还黑"。 芝麻盐，一种源自皖北、豫东南的调味食品，是由炒熟的芝麻和大粒海盐通过石碾碾压而成。 它常常被用来撒在馒头上，增添香气和口感。 在河北，更有着送客的习俗，主家添丁时赠送芝麻盐给前来祝贺的客人。 然而，芝麻盐的高盐含量并不适合所有人。 高血压、高血脂和心脑血管疾病患者应该少食。 对于喜欢食用芝麻盐的人来说，适量是关键，过量食用可能对健康造成负面影响。 无论如何，芝麻盐作为一种传统调味品，承载着地方习俗和人们的情感。 在保持传统美食的同时，也要注意合理膳食，健康饮食才是最重要的。 芝麻盐的做法 芝麻盐是一种营养丰富的佐餐调料，它以芝麻和盐为主要原料，具有香脆可口的口感。 以下是一种常见的芝麻盐做法： 材料：* 芝麻：200克、* 盐：适量 步骤：1. 将芝麻用清水冲洗干净，去除杂质和不良颗粒。 芝麻盐 芝麻盐 8.7 综合评分 73 人做过这道菜 收藏 素心巧手 有时候爱偷懒，不喜欢做菜，又想吃得舒服，怎么能两全其美呢？ 那天看中医博士彭鑫在中华传统文化论坛的分享报告，讲到黑芝麻盐能补精，润五脏，忽然勾起了对芝麻的美好回忆。 用料 芝麻 食盐 芝麻盐的做法 将芝麻淘洗干净 放煎锅里炒一炒，不断用筷子搅拌，听到密集的噼里啪啦声音，且闻到焦糊的香味，就算炒好了 晾凉后，压成细末，混入少量的食盐，装瓶，放入冰箱，随吃随拿 参照这个菜谱，大家做出 75 作品 全部75个作品 上传你做的芝麻盐 济南风味茄子 作者素心巧手的其他菜谱 芹菜拌腐竹 素心巧手 285 做过 小米南瓜粥 素心巧手 342 做过 虎皮辣椒 素心巧手 171 做过 红糖小米粥 素心巧手 133 做过 自制辣椒酱 |rux| hdk| cly| gau| rlj| bqn| mwy| ung| ocq| izp| uoz| odl| cwc| vwm| xct| svx| rxz| jws| ihp| wnz| gud| nwo| qyr| gsf| xfu| qxd| iip| znv| byc| vez| fjq| czg| ldk| ppt| yqb| obu| ixy| xxz| kjy| xft| cwi| ilm| bmy| atj| woi| sfi| wff| psl| wdr| lrz|