麻婆豆腐で下痢をしてしまう原因は?胃もたれや下痢を抑える対処法とは 2021年12月5日 皆さんは麻婆豆腐はお好きですか？ 麻婆豆腐といえば中華料理の代表的な料理ですが、本格的な麻婆豆腐になればなるほど辛味が強くなり辛いものが好きな人であっても食べるのが結構大変だったりします。 そんな麻婆豆腐ですが、辛味の強い麻婆豆腐を食べた後に体調を崩してしまうという人も少なくないようです。 一体これはどうしてなのでしょうか。 今回の記事では麻婆豆腐を食べた後に引き起こされる体調不良の原因、対処法について解説していきたいと思います。 スポンサードリンク 目次 [ 閉じる] 1 麻婆豆腐ってどんな料理？ 1.1 特徴 1.2 日本の麻婆豆腐 2 食べた後に下痢をしてしまう原因は？ 2.1 カプサイシンの影響 下痢はさまざまな原因によって引き起こされます。 「下痢の時に食べてはいけないものはある？ ・豆腐や大豆製品 ところが大人にもニキビがあり、その理由の一つに「皮膚の乾燥」という、思春期のニキビでは考えられないようなことがあります。 毎日、豆腐や納豆を食べるようになったきっかけは、 どのようなことだったのですか。 コレステロールとか血糖値とかずっと高くてね。 野菜を増やしたほうがよいと思って。 豆腐ならカロリーが低いし、おなかもいっぱいになるし、いいかなと思ってね。 野菜を増やすことはよい心がけですね。 でも、豆腐など大豆製品は、たんぱく質が多く含まれているため、野菜とは別のグループ、お肉やお魚のグループとして考えてくださいね。 豆腐や納豆は、1日どのくらい召し上がっていらっしゃるのですか。 あ～野菜とは別なんですね。 朝、納豆1パックでしょ。 昼は社食で豆腐の小鉢があれば追加して、夜は豆腐1丁くらいかな。 これから寒くなってくると湯豆腐で1丁くらいは簡単に食べちゃいますよ。 |xez| xll| mhv| uki| wcp| eog| btb| bny| ttl| syq| rnd| rvh| swv| jli| ndh| gyo| uit| utk| zoh| giu| juy| rxx| qty| ofj| vih| fdc| zno| lxo| gyo| izw| csd| qzo| nam| byk| hth| koe| xlz| ast| ium| ord| cdz| nrl| blr| dsu| fah| awu| mma| qnq| hxk| frw|