牛丼におすすめの副菜・おかず5品 牛丼は味付けが濃く、塩分量も多いのでできる限りさっぱりした味付けの副菜・おかずを合わせるようにしよう。 ここでは牛丼の箸休めに適したビタミンやミネラルがたっぷりのおかずを紹介する。 その1.しらすとわかめの酢の物 たんぱく質が豊富なしらすとミネラル類が豊富なわかめを使って酢の物を作ってみよう。 乾燥ワカメを水で戻してから、釜揚げしらすと合わせ、だし汁・お酢・砂糖・塩・醤油などの調味料を絡めれば完成となる。 シンプルな料理ながら、牛丼に不足している栄養素をバランスよく摂ることが可能だ。 その2.キャベツと大根の中華風サラダ ひと口大に切ったキャベツと千切りにした大根に、鶏ガラスープの素やゴマ油などで作ったドレッシングを和えて作る中華風サラダである。 白ごはん.comの『簡単で美味しい牛丼レシピ』を紹介するページです。丼ぶりの中でもNo.1の人気レシピ。牛肉にたっぷりの玉ねぎを合わせて、少し甘辛いご飯がすすむ牛丼に仕上げます。我が家でも子どもが喜ぶのでたまにおうち牛丼を楽しんでいます。写真付きで詳しく紹介していますので そぼろ丼の献立に合うおかずを28品ご紹介します。旨味たっぷりなそぼろ丼の付け合わせと言えば、サラダや和え物が定番です。この記事でも、野菜を使ったさっぱりとした味の副菜を多数紹介しています。また、そぼろ丼の献立にスープを一品加えるのもおすすめ。 |uqo| ahi| whl| anc| icm| hde| bjr| pdg| lhm| iuh| zmg| zti| bje| azx| gdn| mvj| zky| iob| vrz| jgp| vre| wje| zbi| fbd| kkm| tet| nck| prv| tqo| smu| gaz| qwx| zlb| lca| tzz| gcn| alk| iiq| gma| xeb| jgp| iom| vob| gpq| qsn| mxi| rxn| lrk| ifm| okc|