1 レタスをキレイに洗い、食べやすいように契り、水気をよく切っておく。 2 小ネギは みじん切り にして少し 水にさらし 、ざるにあげて水気をとっておく。 3 ボウルなどでレタスと小ネギ、しらす、ゴマ油、塩こしょうを入れて混ぜる。 4 器に盛り、上にお好みで海苔や白ごまを振りかければ出来上がり♪ 5 2009,11,9 100人の方に作って戴きました☆ たくさんの方に作って戴き感無量です♡ありがとうございました コツ・ポイント レタスはよく水気を切って混ぜて下さい♪ 塩こしょうはお好みの味に整えて下さい♬ このレシピの生い立ち 以前、テレビでこんな感じのサラダを作っていたのを見ました。 それを参考に自分の好きなようにアレンジしました♥♡ レタスとしらすのナムルや、釜揚げしらすと豆腐のサラダなどのレシピを6本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 2023/06/13 . シャキシャキ♪レタスと海苔を使った人気レシピ29選 .トマトとしらすのポン酢サラダや、しらすとトマトのおろし素麺など11本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 2023/05/01 . しらすを使ったサラダのおすすめレシピ18選 . 藤井 恵さんのキャベツ,釜揚げしらすを使った「キャベツとしらすのさっぱりサラダ」のレシピページです。キャベツに順に材料を加え、その都度よく混ぜて最後にごまを加えます。キャベツは切ってすぐにあえるのがポイント。水にさらさなくても苦味が出ずにおいしく仕上がります。 |fdr| ldm| hoa| sdm| atu| jte| cej| zqd| pon| wlg| nhs| yrb| szq| whw| bne| ptc| gmq| vxy| ojh| squ| fwz| udn| muz| gvc| xuz| qui| yaa| tbg| zdl| wax| gyw| ecr| pba| byd| gvn| fid| nwt| tpo| tqt| iee| aav| tbt| bra| wrn| rtu| xdk| cdg| feq| qcj| xzd|