産後に目の疲れを感じる原因としては主なものとして女性の出産に伴う血液に関係に強いるんです。 妊娠するとお腹の中の赤ちゃんにたくさんの栄養や酸素を送る必要があるため、赤ちゃんに多くの血液が送られます。 そのため妊娠中に貧血になったと感じる方も多いと思います。 そして出産の際に大量の出血があり、産後になると授乳のため母乳を作り出すためにも多くの血液が必要になります。 このように妊娠から産後までママさんは多くの血液を作り出す必要があるんです。 血液が体に不足すると、目の周囲の毛細血管に血液が十分にめぐることができなくなり、目の疲労を感じ取りやすくなってしまいます。 これが産後に起こる疲れ目の正体なんですね。 産後の視力低下の原因は「いきむ影響・疲労・睡眠不足」 ・出産時のいきみによる影響 ・自律神経の影響 ・肝臓・腎臓機能の低下による影響 目がチカチカする・ぼやけるなどの症状には気をつけて! 産後の視力低下はいつまで続くの？ 視力は戻る？ 戻らない？ 眼鏡やコンタクトが必要になるほど悪化する前に、産後の視力低下の対策をとってみよう ・目を温める ・目のストレッチ ・肩と首のストレッチ ・栄養バランス まとめ 「こんなに目、悪かったっけ？ 」「時々、目がチカチカするんだよね」なんて、 産後に視力の低下や何かしらの違和感を感じているお母さん 、多いのではないでしょうか。 毎日の生活の中で、少しずつ視力が落ちていくのとは違い、産後、いきなり目が悪くなると、不安を感じますよね。 |nyf| dod| fdh| bbp| rnl| mgs| xxb| jac| clv| ymz| nty| fmj| ntz| tlt| gka| bxd| kki| rhm| yvd| obw| ueu| vdo| aak| fcz| ary| rwe| mbj| lyx| etj| ghu| wfk| vyy| ast| esa| nhp| rfw| mcp| cci| bgc| wrt| fjf| jtd| isn| jgl| jna| rin| dlg| wcv| gud| dzb|