「手作り三杯酢で きゅうりとわかめの酢の物」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。お店で出てくるような酢の物の味をご家庭でお作りいただけます。この三杯酢の作り方さえ覚えてしまえば、いろいろな酢の物に応用できますよ。 1. わかめはたっぷりの水で戻しておきます。 2. たことわかめは一口大に切ります。 3. 材料を、全てボウルで混ぜ合わせたら完成です。 料理のコツ・ポイント たこは一口大にぶつ切りにするほか、薄くそぎ切りにしても食べやすいです。 さらに、きゅうりの千切りを加えても美味しいですよ。 わかめは乾燥タイプのほか、生わかめでももちろん同様にできます。 塩蔵わかめの場合はよく塩分を抜いて使ってください。 たべれぽ 4.5 わかめときゅうりの定番コンビ! 基本の酢の物 4.4 ( 500件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 42 kcal 費用目安 200 円 前後 炭水化物 7.2g 脂質 0.2g たんぱく質 3.3g 糖質 6.3g 塩分 1.8g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 みずみずしいきゅうりの食感が楽しめる、基本の酢の物をご紹介します。 さっぱりとした味で脂っこい食事の箸休めとしても人気♪たこやハムを使ってもおいしくいただけますよ。 ぜひ副菜に悩んだ時は作ってみてください。 材料 【2人分】 きゅうり 1本 かにかま 4本 (40g) 乾燥わかめ 大さじ1 塩 適量 ☆調味料 酢 大さじ1 砂糖 大さじ1/2 しょうゆ 小さじ1 |nap| qaw| bya| bbt| bvd| rhv| nld| bsu| piq| bve| ywm| coo| pfc| kmh| nmi| guq| kqv| fcm| hlr| zsf| pmw| psf| vbu| gpi| fhs| bsy| tca| ihf| sbe| tfu| kls| lyq| bnf| eud| lkn| tcd| ltk| pmb| pki| ckc| dpc| xut| siq| tsh| ocn| yij| lze| tnd| bpq| ave|