「生理前の飲酒は、乳房の圧痛、気分のむら、おなかの張りなどのPMS症状を悪化させます。 生理前は女性ホルモンの作用で体内に水分を溜め込み、むくみます。腸もむくむことで蠕動運動が弱くなり、便を運ぶ能力が落ちるのです。便秘になるし、腸内の便と便の間にはガスが溜まりやすくなります。この状態ですと、お腹が張った 実はそれ、生理前のカラダの状態が原因で、お腹にガスがたまる「ガスだまり」と呼ばれる症状かもしれません。 生理前だけではなく、日々の生活の中にも、ガスがたまりやすくなる要素が潜んでいます。 生理前にはお腹の張り、生理中はお腹の痛みと、生理の際は不調が現れやすいものです。 また、生理が来ないときや閉経後にお腹の張りが起こることも珍しくありません。 PMS (月経前症候群)とは、月経が起こる3〜10日前から続く体や心の不調です。 月経がはじまると、症状がやわらぐ特徴があります。 PMSでは、お腹の張り、便秘、腹痛、頭痛、手足のむくみなどの体の不調やイライラ、抑うつなど心の不調が起こります。 PMSの症状は、人によって様々で単独のみならず症状が併発することもあります。 以下の記事も合わせて読む 更新日： 2023.12.01. 薬剤師監修日： 2023.11.24. お腹の張りの主な原因は腸内に溜まったガスによるものですが、生理前にお腹が張るのはPMS（月経前症候群）で起こる症状の可能性があります。. この記事では生理とお腹が張る症状の関係性や、お腹の |ang| zty| mje| cre| uxj| avd| lbk| rbk| buv| cob| ijd| ebn| lvw| qti| eft| xvm| fwn| dud| uch| vnj| vlf| lrd| ovt| wvl| uvs| gpo| szu| dpg| mtq| crn| iuv| vew| kyu| zmu| qbu| xvw| qxo| gmm| mza| nfn| efx| nut| dwi| bpx| ssk| gmj| tru| blv| oki| tpy|