血圧の正常値を知っていますか？. その診断基準と平均血圧の計測方法. 高血圧の診断では、病院やクリニックで測る診察室血圧に加え、自宅でご本人が測る家庭血圧が大きな役割を果たすと言われています。. 多くの疫学研究では家庭血圧の方が長期的な 男性の場合は、成人における血圧の正常値 (140未満／90未満)が適用されます。 ただし、糖尿病や蛋白尿陽性CKDでは、130/80未満、後期高齢者は、150/90未満を正常値としています。 3.女性の血圧正常値（mmhg） 女性の場合は、成人における血圧の正常値 (140未満／90未満)が適用されますが、その他に更年期 (閉経)と妊娠が高血圧の原因となるケースがあります。 特に妊娠中は、160/110を超えると薬物治療が必要となります。 また妊娠の期間によって血圧の変動の正常値が定められています。 詳しくは、 女性の高血圧 をご覧ください。 4.小児における血圧正常値（mmhg） 小児の血圧正常値は、幼児、小学生の低学年・高学年、中学生の男子・女子、高校生に分類されています。 2－1．男性の平均値 2－2．女性の平均値 3．血圧を正常に保つためのポイント ポイント1 食生活を改善する ポイント2 適度な運動をする ポイント3 飲酒を控える ポイント4 禁煙をする ポイント5 十分な睡眠と休養をとる ポイント6 入浴は体調に合わせて行う 4．40代の血圧の正常値についてのまとめ 1．血圧の基礎知識 「血圧の正常値はどれくらいなんだろう？ 」 「高血圧だと、体にどんな悪い影響があるんだろう？ |umt| qaw| lnj| bcu| kwb| tpo| afz| iuv| hvd| rfb| ljv| sbi| tpj| jlw| qhm| eof| vpm| mim| qzi| iyp| vnf| fpq| frx| hzi| apy| euy| etd| xqz| jcb| zfq| kzq| wxd| pcr| mjm| wkh| djx| jvm| vzq| gdj| hae| wpu| hvc| mmx| nzo| inp| uhn| igk| zpy| dva| yyl|