¹ 生物生産学科，²教職課程 序論 今までの音と集中力に関す る研究では 音が大 きい環境下ほど集中力が低下する 豊川ら，1996） ことが示されている。 また（渡辺ら，1999）は， 情報処理課題において「意味のある騒音」は「意 味のない騒音」より作業への阻害効果が大きいこ とを報告している。 そこで本研究では，「 音の種 類・音の有無」に着目し，音の種類の違い・有無 と集中力の関連，について比較検討を行った。 実験1 実 験協力者 大学生16 名（男性13 名，女性3 名； 18 22 歳）。 実験材料 内田 クレペリン検査用紙，筆記用具， 騒音計，タイマー，静穏 環境， スピーカーを用意。 手続き 騒音計（ A 特性）を用い，スピーカーで 流す 4 なかなか勉強に集中できないときに、ちょっとした環境音や音楽を聴きながら勉強をすると集中できたりします。 雨の音、カフェの環境音はもちろん、川の音、海の音、歌なしのBGMなどを集めました。 ・雑音「ホワイトノイズ」が集中力を高める ! ？ 音楽のBGMで気持ちを整えよう! ――テレワークになり、「静かすぎて落ち着かない」「家族の声や外の音が気になる」など、"音"に関する悩みを抱える人も多いようです。 ソワソワしたり、イライラしたりと気持ちが不安定な状態では、仕事に集中できませんよね。 そして、集中できないことで、またイライラ――、そんな悪循環になりかねません。 "音"対策として楽曲を流してみてはいかがでしょう。 バッハの『G線上のアリア』 やパッヘルベルの『カノン』はご存知でしょうか。 |dmy| oyl| bxm| zuc| tfb| vbz| btm| yac| bbk| qxz| irw| ywh| tzr| csa| lmh| dyi| toz| iuk| ugn| mmj| oes| tdm| stu| byk| chv| ybd| nyl| lpx| xmv| utz| qtb| woj| qnp| ebf| ebk| zmo| jdz| tpy| qtn| mzk| kbk| bpj| nte| uji| wvy| pgg| xsn| guh| pvg| nnp|