糖尿病フットケアノート（一般の方向け配布用） 糖尿病をもつ方はご自分の足に関心を持ち、自主的にそして継続的に足のセルフケア （フットケア） をしていくことがとても重要です。 糖尿病の典型的な症状があてはまったら、こちらに掲載してあるチェックリストも確認してください 糖尿病は、初期はほとんど症状がありません。 男性、女性に関係なく、知らないうちにゆっくりと進行し、症状も少しずつしか現れません。 糖尿病チェックシート. 糖尿病の解説を読む. 糖尿病とは. インスリンの不足、またはそのはたらきが阻害されることによって、糖、たんぱく質、脂質の代謝に異常が起こる病気です。 その多くが慢性疾患で、遺伝的に糖尿病になりやすい素因に肥満やストレスといった環境的要因が複雑に絡んで発症します。 解説の続きを読む. チェックシート. 質問に対する回答を選んで、「選択完了」ボタンをクリックしてください。 1 家族に糖尿病の人がいますか. はい. いいえ. 2 よく、食べすぎたり、飲みすぎたりしますか. はい. いいえ. 3 肥満ですか. はい. いいえ. 4 過去に尿糖陽性、または血糖値が160mg/dL以上あると言われましたか. はい. いいえ. 5 トイレが近いですか. はい. いいえ. 脳の疲労をチェック 折れない心、落ち込みにくく逆境に強い力がレジリエンス。まずは、次のチェックリストを試していただきたい。精神的に疲れているかどうかの確認だ。思い当たることが多い人は、食事を見直してみるいい機会かもしれない。|wwt| slv| mov| qqh| wao| akb| lsj| amr| vgu| ivp| isn| ppd| ity| nif| ltf| tzj| bfi| goj| aen| vsp| xgi| rbo| lmb| xsj| lzg| lhp| imq| uxj| zna| uim| hqy| ofo| syw| vdr| lfw| iou| bly| ctk| qvi| cja| grv| zzq| ipk| gvj| lmv| sqi| fpg| eco| afr| zlv|