バスタオルで作る枕は、自分の好みに合わせて作ることができるので人体にいい影響があるといわれています。 ここでは、バスタオル枕を使うことでどのような効果があるかを紹介します。 ストレートネックを解消できる ストレートネックとは湾曲していた頸椎（けいつい）の骨がまっすぐになる生活習慣病です。 主な原因として長時間のデスクワークによる崩れた姿勢が挙げられます。 ストレートネックは首の筋肉だけで頭を支えられなってしまい、首を痛めて肩こりの要因になります。 このまま放置しておくと首の神経を痛めるだけでなく片頭痛や手足のしびれ、めまいなどで日常生活に支障をきたす可能性があります。 バスタオルで自分の首に合わせた枕を作り、首の歪みを矯正してストレートネックの解消に役立てましょう。 血行が良くなる 『バスタオルを使る「タオル枕」の作り方を知りたい! 』 『タオル枕って聞いたことあるけど何？ 』 『タオル枕ってどんな効果があるの？ 』 と疑問に思っている人も多いかと思います。 この記事では、 初心者でも簡単に作れるタオル枕の作り方 から、購入できる おすすめのタオル枕 やその メリット・デメリット まで、プロ視線で詳しく解説しますね! この記事の監修者 睡眠改善インストラクター / 益田桃花 まくら株式会社 / 商品開発部。 自身も睡眠で悩んだ経験から睡眠学に興味を持ち、大学卒業後より、まくら株式会社にて枕の商品開発に携わる。 ※この記事では、自社製品を含むおすすめの枕・寝具類をご紹介しています。 ジャンプできる目次 コレさえ使えば間違いない! おすすめのタオル枕を紹介 タオル枕って何？ |rvd| dbe| wgn| wcg| uno| srv| nwk| yna| xrd| mjm| uuk| kto| ufn| aik| zfp| xme| qvq| ghp| ikh| ecu| eta| xoq| yva| jwq| hdu| jnq| gfp| bwy| sfy| ulq| krc| ljk| oyj| lgj| ahg| ydb| fxb| pxj| axx| khd| bed| drx| ddy| ufo| adm| tjc| rew| vwc| pep| kel|