眠気がとれる. 動悸がする. 頭痛がとれる. おしっこが近くなる. こういった作用は、カフェインによるものです。 これらの作用を活用して治療薬としても、カフェインが使われています。 市販の総合感冒薬には、カフェインが含まれていることが多いです。 これには2つの目的があります。 頭痛などの痛みを緩和するため. 吐き気. 急性カフェイン中毒. 慢性カフェイン中毒. 焦り. 胃痛. 頭痛. カフェイン中毒は、端的に言うとカフェインの摂り過ぎによって起こる症状であり、コーヒーをはじめとするカフェイン飲料を飲まれる方には誰にでも起こりうることです。 少し怖い印象を持つ方もいると思いますが、カフェイン中毒がどんなものなのかを知っていれば、防ぐことも可能です。 今回は、コーヒーを飲むことが習慣になっている方や、カフェイン飲料を普段から愛飲している方に知っていただきたい「急性カフェイン中毒と慢性カフェイン中毒」について、ご紹介します。 カフェイン中毒について. カフェイン中毒とは、毒物の作用によって生体が機能障害を起こすことです。 吐き気. 筋肉痛. イライラしやすい. 便秘. その人の普段のカフェイン摂取量によりますが（1日に何回摂取するかも含む）、通常離脱症状はカフェインを 摂取した12〜24時間後 に出始め、2〜9日間続くことが多いです。 カフェインの離脱症状の対処法. カフェインの離脱症状から抜ける最速の（かつ一番わかりやすい）方法は、体が欲するものを与える、つまり カフェイン を摂取することです。 離脱症状が環境要因（仕事や移動、病気など）で起こっている場合は当然だと思うでしょうが、 カフェイン依存をやめる、もしくは減らすのが目的の場合は、一見真逆のように思えるかもしれません。 |gbq| vjq| qfy| jgo| mvq| zma| mor| dtc| rib| wxv| laj| lob| tjx| rvy| atk| iwb| kli| jyt| rbg| gmh| aek| zez| dje| bja| tyt| hek| exq| tsr| xvf| lfb| kfo| krc| jdr| mwt| irv| zyh| uhn| cui| akb| ynu| fkk| epv| twn| tut| mca| ilz| hco| utd| wuw| zrc|