中島 菜々
長野市を拠点に活動しているタレントの中島菜々さんが一日店長イベントを行います。 中島さんからのメッセージです 1月21日土曜日にクイズバー スアール池袋店にて一日店長をさせていただきます! タイトルに「酒」とありますが、もちろんノンアルコール参加大歓迎です! 大人も子供も楽しんでいただける構成になってる♪はずなので、 ぜひクイズ未経験も上級者も遊びに来てください 参加方法 こちらのフォームよりご予約ください! 1月21日スアール一日店長イベント予約フォーム キャンセルの場合もこちらからご連絡ください docs.google.com 注意事項 ・参加費はドリンク代とともに、退店時のご会計でのお支払いとなります。
中島菜々 2020年5月15日 21:17 さて、私が受けた先生の神経症の克服プログラム(今は自己正常化プログラム)ですが、 大まかにとらえると(一部順不同のところもあります) 一、今の状況に至までのルーツ分析をしてくる(思い浮かぶ範囲で)。 最初の課題はそれからです。 100パーセント完璧にやる必要はないと思います。 疲れ果ててしまいますから。 鬱病の人はやらないほうがいいと言っています。 最初は自分がわかって、そして先生も悩みとそれまでの経緯を掴めればいいと思います。 ルーツ分析はこれだけでは終わらせてはダメです。 またそれ以降は、家でルーツ分析をやって、落ち込んでしまう人はやってはいけません。
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