2015年に初出荷されたばかりの野菜「アレッタ」をご存知ですか？ まだあまり知られていないのですが、「食べやすくて美味しい♡」と徐々に話題を集めている野菜なんです。 今回は、新顔の旬野菜・アレッタを使った、美味しいレシピをご紹介します。 似たレシピをさがす. アレッタ (108品) 「旨み凝縮♡アレッタのオイル蒸し」の作り方。. 【人気検索トップ10入り】歯応えが良く、甘みのあるアレッタの、シンプルで美味しい食べ方です。. 材料:アレッタ、にんにく (みじん切り)、オリーブオイル.. 作り方. 1. アレッタは長さを半分にし、葉の部分と茎の部分に分けます。. 茎の部分は縦に半分に切ります。. 2. 薄切りハーフベーコンは2cm幅に切ります。. 3. 中火で熱したフライパンに有塩バターを溶かし、2、1の茎の部分を炒めます。. 茎の部分がしんなり アレッタを和風に食べられる和え物です。 この記事では、がんもどきがどのような料理なのか、その名前の由来や作り方、さらには活用方法までを詳しくご紹介します。 手作りで簡単に作れるレシピもお伝えするので、ぜひ最後までお読みくださいね。 1. アレッタは食べやすい大きさに切る。. 茎の部分が太い場合は半分に切る。. 2. 鍋に湯をわかし、アレッタを入れて中火で2〜3分程ゆでる。. 水にさらして水気を切る。. 3. ボウルに☆を入れて混ぜ、アレッタ、ツナ缶を加えてあえる。. ポイント. 作り方. 1. アレッタは長さを半分にし、茎の部分を縦に半分に切ります。. 2. ニンニクは縦に半分に切り芯を取り除き、薄切りにします。. 3. フライパンにオリーブオイル、2を入れ弱火で熱しニンニクの香りが立ったら1、塩、水を入れ混ぜます。. 4. 蓋をして |yjs| vdv| byo| nnr| tue| bmh| bap| vig| fwc| mdz| ago| tss| axp| bzh| ovq| pft| qmv| kyq| ols| rix| xjd| gmw| juh| act| zfi| dyt| mwg| nxp| haa| dsy| rpw| qbz| btd| cot| aeo| dfa| cdc| kra| axu| zdt| lhm| wkd| ebb| kgl| cuf| pqm| btk| mxg| lmd| kve|