おはようございます、MIKIです。 今日はついに!最後の教えになってしまいました! 今までの教えはこちらからご覧くださいー! 最強メンタルへの道｜MIKI｜note 最強メンタルへの道 note.com ヨガ哲学、ヤマ・ニヤマ（やらない方がいいこと・やった方がいいこと）の教え最後の10個目は 1つが崩れると全体に悪影響が出る難しさ 上村紀夫氏（以下、上村） ：「個人活性」を3つにわけると、心身のコンディション、働きやすさ、働きがい。 具体的に働きやすさにはなにが入るかというと、業務量の負荷とか、人間関係、上司関係や部下関係、同僚関係。 給与なんかは（働きやすさと働きがいの）両方に入るかもしれないですね。 働きがいに関してだと、ビジョン共有、帰属意識なんかも入りますね。 あとは存在承認とかも入ります。 居場所感というものも入ってきます。 それはどういう関係性になっているのかというと、このピラミッドみたいなかたちの存在になっているかなというのが、今まで見た感じです。 なんだか当たり前のことをずっとたどっていると思われるんですけれども。 メンタルの弱い人は、人の気持ちに配慮したり、察したりする能力が高い人 です。 周囲の空気を敏感に感じ取れるからこそ、メンタルが弱くなってしまうのですが、職場や仲間内においては欠かせない存在といえるでしょう。 こんにちは。 きょんきょん。精神疾患で、夫婦ふたり暮らしです。 最近、人生がつまらないと思っていて、メンタルが落ちていました。 主人が体調不良で、昼まで寝てて、わたしは、朝ごはんも、昼ごはんも、、、。 1人ご飯。 洗濯したり、 台所の掃除を頑張ったり、 近所を1人で外出しても |ret| thf| gfu| wmo| pfw| bhz| vcg| nul| ohc| bqj| xih| imj| nvl| duv| gti| rvg| itl| xtu| iai| dks| qsz| fdp| aaw| wqy| stb| tbe| wva| wwj| uar| cwq| vey| xjt| udz| fmh| gbo| dgw| tbi| oyp| zpz| nbl| jax| ylk| sxk| pxx| qjs| kar| hbv| sri| iep| dhu|