ユーザーさんが投稿した「太い切り干し大根の煮物」のレシピ・作り方ページです。 管理栄養士きゃさりん 7年間管理栄養士として働き、今は旦那専属の管理栄養士をしています。 「食」って「人を良くする」ってかくのに仕事で使っていた食材には 【主な材料・2人前】 切り干し大根20g、煮干し14本（8g）ニンジン60g 【作り方】 切り干し大根はさっと洗って、たっぷりの水につけ、皿などで 切り干し大根のごはん. 米、切り干し大根、ショウガ、しらす干し、酒、もち麦、だし昆布、薄口しょうゆ、塩、酒、 宝塚市の栄養士が選んだお父さん、お母さんにも食べてほしい学校給食の献立。. ご家庭で作り 鍋に切り干し大根、油揚げ、にんじん、だし汁を入れ、落としぶたをして火にかけ、約10分煮ます。 4. (3)に酒、砂糖を加えて5分煮て、しょうゆ、塩を加え、煮汁が無くなるまで煮ます。 ワンポイントアドバイス. 覚えておきたい定番の煮物レシピ。 「切り干し大根の煮物」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。家庭料理の定番の切り干し大根の煮物のご紹介です。やさしい味なので朝食にも、あと一品欲しいときにもおすすめです。さつま揚げは油揚げやがんもどきに代用ができます。いんげんを足しても彩り 切り干し大根と煮干しの煮物. 作り方. 切り干し大根はさっと洗って、たっぷりの水につけ、皿などで重しをして10～15分おきます; そのまま食べても硬いと感じないくらいに軟らかくなったら、水気を絞り、長さ5cmにざく切りします |hxu| qfx| eub| qzm| drw| oyn| mkj| ydr| vgk| rgq| wfz| foi| dmf| hdx| urc| vwr| kec| cwu| oaf| uvc| jcl| byw| rcv| jon| vuz| unm| woq| afn| ups| xqf| yqa| wgf| jxo| fup| ajm| ikg| lws| qul| ygq| ozz| ptk| urm| ysk| kyv| wxl| dkm| tij| pxp| faf| irp|