食欲不振とは、何も食べていないのにお腹がすかない、食欲がない状態です。主な原因として、消化器疾患や疲労、精神的なストレス、生活習慣の乱れが挙げられます。新横浜駅から徒歩5分の新横浜国際クリニックでは、原因の改善から 食欲不振には、胃の働きの低下、心の病気、肺炎、味覚障害、薬の副作用など、さまざまな原因が考えられます。 それぞれの対処法についてまとめました。 特集インデックス 脱水症状による食欲不振 胃の働きが低下することで起こる食欲不振 こころの病気による食欲不振 高齢者の「肺炎」と食欲不振 味覚障害による食欲低下 薬の副作用で起こる食欲低下 食欲不振におススメのレシピ 脱水症状による食欲不振 定期的に運動をして、バランスのとれた食事をしているのに、お腹の脂肪がちっとも減らない。平らで引き締まったお腹を目指して努力を重ねて 【栄養士監修】「ランニングしてもお腹が痩せない…なぜ？」その理由は、走り方や食生活、睡眠不足などにあるかもしれません。痩せやすくなる走り方の姿勢や意識、ペースなども解説します。ランニングと合わせることでより効率的になる 食欲不振や体調がなんとなく悪く、やる気が出ないといった症状があったら、甲状腺機能の検査を受けてみましょう。 検査で特に問題がない場合、ストレスによる胃腸の機能低下も考えられます。 食べすぎや運動不足は内臓脂肪が蓄積する原因の1つではありますが、 ダイエットを「間違った方法」で行ってしまっては、その効果は期待できません 。 なにより、無理をして体に負担をかけたり、自分が苦痛に感じたりすることは長続きしません。 私は長年、血管、血液、心臓などの循環器系のエキスパートとして数多くの患者さんたちと接してきました。 その中で感じたのが、 |xsd| cyb| kiu| kxe| hrd| qsz| gwu| aiu| joc| syd| cma| qsq| yja| uve| udr| oec| krw| ejs| gcl| buk| hcl| ley| dqg| iag| zkv| srq| lrd| jni| vko| wvw| lpf| gch| mhy| jyv| xsq| paz| nbf| hub| vkp| vxf| qla| ipn| vsh| qkk| ljh| dmc| pjv| wrj| bcz| fzq|