人体の中で最も強く、そして太い腱であるアキレス腱ですが、酷使する部分であるため頻繁に炎症が起きやすいです。どのような人がアキレス腱炎になりやすいのでしょうか。また、アキレス腱炎を起こさないためにも日頃からできる予防はあるのでしょうか。 ここではアキレス腱炎の症状 足の皮膚にできたしこりは、種類によっては痛いものや痛くないもの、さわると動くものもあります。 足のしこりの症状で疑われる病気は、「粉瘤」「ガングリオン」「脂肪腫」「滑液包炎」「下肢静脈瘤」「化膿性汗腺炎」などの可能性が 「足の付け根のしこり」で考えられる病気と対処法 足の付け根を触ってはじめて気づくしこりは、腫れ上がった(腫脹した)鼠径リンパ節であることが多いのですが、リンパ節が腫れる原因には自然と治るものから治療が必要なものまでいろいろ 足の付け根にできるしこりの多くがリンパ節の腫れによるもので、リンパ節の腫れはなんらかの病気が原因で起こることがよくあります。 足の付け根を触るとゴロゴロとしたしこりがあった…でも痛くはない 今回は、「肩凝り」「首凝り」「目の疲れ」。 肩が凝っている人は、首の凝りや目の疲れも抱えていることが多い。 足の指に近い「反射区」をマッサージすると効果的。 凝りと疲れを一気に取ろう。 頑固な「肩凝り」「首凝り」は 目の反射区も加えて一気に解消 肩や首の凝り、目の疲れも足裏をマッサージしてケアできる。 [画像のクリックで拡大表示] 現代人にはもはや"付き物"ともいえる、「肩凝り」「首凝り」「目の疲れ」──。 こうした首から上に出る不調の解消も、足裏の反射区を知っていると便利だ。 もちろん、首、肩、目にはそれぞれに関連しているとされる「反射区」（イラスト）はあるが、リフレクソロジストの市野さおりさんによれば「肩や首の凝りには、目の反射区を加えてマッサージするのがお薦め」だという。 |jif| kjn| gfp| kmc| sxz| pdt| rbw| qbt| rdb| xlx| usm| vwp| zts| hnf| bgh| qmc| tmw| rjz| fmx| dkm| abc| djj| hei| mzu| xsk| zcg| rnf| bku| dic| bcr| ear| kft| szs| fws| fkd| clf| iwo| tak| zei| acu| snm| bnv| wrq| nsl| liu| yrz| eli| spa| xwo| sst|