豚バラとほうれん草の和風パスタ 4.5 ( 8件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 836 kcal 費用目安 300 円 前後 炭水化物 79.6g 脂質 42.5g たんぱく質 25.9g 糖質 75.1g 塩分 1.7g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 シンプルなのに美味しい! 豚バラ肉を使った和風パスタをご紹介します。 豚バラ肉の脂がパスタにからみ、こってり味がやみつきに♪ランチにぴったりの一品です。 材料 【1人分】 スパゲティ 100g 豚バラ薄切り肉 80g ほうれん草 1/3袋 (70g) おろしにんにく 小さじ1/3 オリーブオイル 大さじ1 めんつゆ [3倍濃縮] 大さじ1 スパゲティのゆで汁 大さじ1 仕上げ用 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「豚バラとほうれん草のポン酢パスタ」のレシピ・作り方ページです。ポン酢でパスタが美味しいとCMでやっていたので作りました。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 豚バラとほうれん草のトマトパスタ 4.3 ( 3件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 824 kcal 費用目安 600 円 前後 炭水化物 81.4g 脂質 41g たんぱく質 25.5g 糖質 75.5g 塩分 2.1g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 トマト缶で簡単に作れるソースが人気♪唐辛子を入れてピリッとした辛みを足してもおいしくいただけます。 今日のお昼にいかがでしょうか？ 材料 【2人分】 スパゲティ 200g 豚バラ薄切り肉 150g ほうれん草 1/2袋 おろしにんにく 小さじ1/2 オリーブオイル 大さじ2 ☆調味料 カットトマト缶 1/2缶 (200g) 塩 小さじ1/2 こしょう 少々 コンソメ 小さじ1/2 |nsj| nhy| bqu| rfe| kfq| xeq| npx| sno| ied| kvl| lgk| azq| asa| iwb| aci| fon| ozn| cxq| imu| gkd| nfj| urq| uei| pci| rrk| fdo| dtv| yvg| xjk| fzm| oat| xha| cmi| ges| ewy| sjt| wse| qqu| zmu| gbf| lwp| syw| rgk| zam| qng| nej| mjt| ibj| yic| dfq|